-
-
146 kcalKorianderes gomba okrával
-
200 kcalTökfőzelék 9. - aludttejes
-
1588 kcalLángos 6.
-
502 kcalPásztortarhonya lecsósan
-
743 kcalSpenótos penne csőben sütve
-
358 kcalQuinoás jázmin rizs vöröslencsével
-
170 kcalMindenmentes almás
-
644 kcalDuplán baconös csirketekercs
-
1703 kcalTúrós csusza kicsit másképp
-
554 kcalBulguros parasztsaláta
-
78 kcalÍrós panna cotta
-
377 kcalSpanyol saláta
-
164 kcalHideg joghurtos őszibarackleves
-
649 kcalMandulás-sütőtökös-csirkés kuszkusz
-
839 kcalGrillezett kacsamell
-
629 kcalAnanásszal rakott csirkemell
-
-
377 kcalSzilvás clafoutis
-
-
402 kcalZöldséges tészta csőben sütve
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
