441 kcal
-
-
1367 kcalLencsés lasagne
-
-
758 kcalGombás-baconös-sajtszószos spagetti
-
86 kcalMálnás-túrós sütemény
-
441 kcalHúsos töltött kifli
-
-
-
148 kcalAlmás-zabpelyhes keksz
-
683 kcalCsirkemelles rakott cukkini
-
571 kcalMustáros tokány
-
1068 kcalSajtos-tejszínes pogácsa
-
-
700 kcalGombás-zöldborsós ragu spagettivel
-
954 kcalTejfölös csirkemájpaprikás
-
105 kcalTökfőzelék olaszosan
-
423 kcalKörömpörkölt Évi néni konyhájából
-
696 kcalTöltött cukkini Kathy konyhájából
-
-
629 kcalBrokkolifőzelék sült csirkemellel
-
646 kcalGluténmentes ropogós tallér
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
