2225 kcal
-
-
464 kcalTúrós-sajtos graham keksz
-
544 kcalTejszínes kelkáposztaleves
-
435 kcalGratinírozott zöldségek
-
970 kcalKoronázási csirke
-
348 kcalRépás gluténmentes fasírt
-
325 kcalKáposztával rakott sült csirkemell
-
546 kcalSütőpapírbatyuban sült csirke
-
-
1109 kcalPulykás rakott tészta
-
185 kcalKakukkfüves póréhagymaleves
-
-
434 kcalÁzsiai karalábéleves csirkével
-
-
391 kcalPikk-pakk meggyleves (Főzés nélkül!)
-
589 kcalRéteges pudingos-gyümölcsös gofri
-
206 kcalVirslis saláta
-
651 kcalFehér kenyér TangZhong eljárással
-
764 kcalSonkás-gombás rakott spagetti
-
512 kcalSzűzpecsenye Wellington baconnel
-
325 kcalZöldséges sült tészta
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
