-
-
1411 kcalTejszínes - gombás csirkemell nokedlivel
-
943 kcalHabosított fetakrém olívával
-
272 kcalAlmás-csirkemájas serpenyő
-
-
527 kcalGrillezett aranydurbincs
-
352 kcalÜvegtészta csirkével és zöldségekkel
-
890 kcalTepsis hús
-
385 kcalÁfonyás-almás zabkása
-
236 kcalGluténmentes áfonyás süti
-
31 kcalUborka ital
-
465 kcalCsirkemell párolt zöldséggel
-
229 kcalVitaminsaláta márványsajtos öntettel
-
-
323 kcalMogyorós-mandulás paleo kekszek
-
368 kcalZellerrémoulade
-
464 kcalSpaghetti alla Puttanesca
-
410 kcalParadicsomos tarhonya
-
-
904 kcalAlufóliában sült feta sajt
-
349 kcalGenovai pesto
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
