239 kcal
-
-
-
346 kcalGrízes gombóc
-
370 kcalAlmás-hagymás sült krumpli
-
835 kcalHústorta Nyusssszi konyhájából
-
526 kcalA tökéletes sült csirkemell
-
212 kcalPárolt tőkehalfilé brokkolival
-
-
822 kcalBrokkolival rakott tojásos tészta
-
621 kcalSajtos-burgonyás rudacskák
-
407 kcalKovászos kenyér
-
447 kcalA szultán kedvence
-
-
514 kcalCukkinis-paradicsomos lasagne
-
249 kcalPipérade
-
350 kcalPekándió-korongok
-
237 kcalReform kókuszos répaszelet
-
-
182 kcalFokhagymás karfiolleves
-
871 kcalPaprikás csirke 9.
-
251 kcalSajtgolyó variációk
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
