előétel
-
-
-
325 kcal
Félbarna vadélesztős-kovászos kenyér
-
324 kcal
Céklahummusz fehérbabbal
-
512 kcal
Frankfurti saláta újragondolva
-
915 kcal
Baconös omlett reszelt sajttal
-
221 kcal
Ehető csibék tojásból
-
655 kcal
Cukkinikence télire
-
1025 kcal
Babkrém ropogós háromszöggel
-
395 kcal
Mézes-mustáros lencsesaláta gazdagon
-
-
1101 kcal
Töltött burgonyás lángos
-
293 kcal
Chilis - fokhagymás garnélasaláta
-
1432 kcal
Szezámos-kefires kifli
-
399 kcal
Petrezselymes-újhagymás tojáskrém
-
63 kcal
Cukkinis szendvicskrém
-
936 kcal
Burgonyás omlett gazdagon
-
317 kcal
Sajtos mártogatós SPAR konyhájából
-
254 kcal
Céklatatár avokádósalátával
-
802 kcal
Pár perces gombás melegszendvicskrém
-
818 kcal
Pissaladière
További cikkek
Kiderült, mikor kellene bevenni a B12-vitamint – Szakértők szerint nem...
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Hőségriadó idején így használd a klímát: ezzel a hőmérséklet-különbséggel nem...
Az otthonunkban felszerelt légkondi, úgy néz ki, egyre inkább a nyarak megmentője lesz, azonban nem mindegy, hogyan használjuk. Mutatjuk, milyen hőfokra állítsd, hogy ne árts a saját egészségednek, mégis élvezhesd a légkondi előnyeit.
Az első számú stresszcsökkentő fűszer: bárhol elérhető, olcsó, és a...
A stresszkezelés kulcsfontosságú a mentális és fizikai egészség szempontjából, de sokszor nem egyszerű. Szerencsére van egy hatékony természetes megoldás, amely valószínűleg a konyhaszekrényedben is ott lapul: a kurkuma, a currykeverék jellegzetes sárga színét adó fűszer. Tudj meg mindent a kurkuma stresszoldó hatásairól, fogyasztásának módjairól, és arról, hogyan illesztheted a mindennapokba.
Top Receptek
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Zöldborsóleves
Ha itt a nyár, akkor elmaradhatatlan látogatója a konyhánknak ez a gyors és könnyed borsóleves, amit akár minden héten tudnánk kanalazni. Ráadásul friss és fagyasztott borsóból is ...