tejmentes
-
426 kcal
-
851 kcal
Sült oldalas mustáros szószban
-
827 kcal
Garnélarákos tészta Júliától
-
451 kcal
Burgonyás céklás tócsni
-
300 kcal
Banános-spenótos-magos smoothie
-
762 kcal
Teljes kiőrlésű szalagos fánk
-
-
373 kcal
Házi cornflakes
-
-
666 kcal
Sertéspörkölt Vicikótól
-
220 kcal
Marinált sült paprika 3.
-
1212 kcal
Serpenyős pecsenye
-
73 kcal
Citromos zabkása
-
422 kcal
Tej- és tojásmentes brownie
-
766 kcal
Hájas rétes
-
162 kcal
Legegyszerűbb almás-meggyes rétes
-
385 kcal
Banánfagyi mézes kakaóvajjal
-
249 kcal
Bodzás gin tonic
-
237 kcal
Pikáns lencsesaláta
-
-
413 kcal
Tönkölybúzaleves
További cikkek
3 vitamin, amit nem szabad reggelente bevenni
A vitaminszedéssel kapcsolatban sokan nincsenek tisztában azzal, hogy számít, mikor melyiket vesszük be, különösen bizonyos típusoknál. Lássuk, melyik az a három, amit nem szabadna reggelente beszedni!
Egy új tanulmány szerint ez a 3 élelmiszer segít, ha...
A rendszeres székrekedés komoly frusztrációt jelenthet a mindennapokban, azonban ezen természetes módon is segíthetünk, nem feltétlen kell drága hashajtókat venni, amik mellesleg hosszútávon ártanak is az egészségünknek. Új tanulmány szerint 3 olyan élelmiszer is van, aminek rendszeres fogyasztása segíthet visszatérni a normális mindennapokba.
6 vitaminpáros, amelyet az orvosok szerint érdemes együtt szedni
Nemcsak az számít, milyen vitaminokat szedsz, hanem az is, hogyan párosítod őket. Orvosok szerint bizonyos tápanyagok együtt sokkal hatékonyabban hasznosulnak – mutatjuk azt a hat kombinációt, amely valóban többet ad a szervezetednek.
Top Receptek
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...