404 kcal
-
-
-
480 kcalLimara öregtésztája
-
-
-
274 kcalLenmagos zabkeksz
-
173 kcalPezsgő Tropical
-
254 kcalRukkolasaláta tojással
-
605 kcalAlmás-narancsos püspökkenyér
-
236 kcalLestyános zöldbableves
-
541 kcalTészta alaprecept - pasztásíts
-
501 kcalSóban sült csirke Hossó Anitától
-
-
1691 kcalKacsamell almás tepsis burgonyával
-
359 kcalHagymás-zöldpaprikás rántotta
-
396 kcalCukkinis spagetti helena konyhájából
-
397 kcalTöltött szűzpecsenye
-
1384 kcalCsomboros töltött káposzta
-
197 kcalBodzaládé
-
153 kcalSzékely csalamádé
-
967 kcalRozmaringos-zsályás bárányborda
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Fogyókúra
Még a vákuumcsomagolt húsvéti sonka is megpenészedhet – Erre érdemes...
A húsvéti sonka szinte mindenki asztalán megtalálható az ünnepek alatt, azonban vásárláskor érdemes körültekintőnek lenni. Még a vákuumcsomagolt termékeknél is előfordulhat penészesedés, ezért fontos figyelni a csomagolás állapotára, a tárolásra és a romlás árulkodó jeleire.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.