1332 kcal
-
-
283 kcalKétszersült karfiol krokett
-
177 kcalBorsmentás tea alapú zöld turmix
-
235 kcalMustáros lencsefőzelék
-
825 kcalTöltött bacon ahogy Annamo készíti
-
192 kcalSárgarépás-céklás saláta
-
490 kcalTöltött csirkecomb krumplival
-
1379 kcalKáposztás kacsacomb (Sült kacsacomb 2.)
-
402 kcalSzűzérme sütőzacskóban
-
309 kcalTönkölylisztes palacsinta
-
299 kcalFűszeres sárgabarack dzsem
-
93 kcalSóban sült hal
-
488 kcalKarfiolos répa
-
501 kcalHalfasírt
-
808 kcalDrob avagy báránybelsőséges fasírt
-
164 kcalGörög káposztasaláta
-
648 kcalThai darált húsos üvegtészta
-
516 kcalTöltött tökkarikák
-
-
467 kcalHúsos-tojásos tekercsek
-
101 kcalMennyei vegán málnafagyi gép nélkül
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Fogyókúra
Még a vákuumcsomagolt húsvéti sonka is megpenészedhet – Erre érdemes...
A húsvéti sonka szinte mindenki asztalán megtalálható az ünnepek alatt, azonban vásárláskor érdemes körültekintőnek lenni. Még a vákuumcsomagolt termékeknél is előfordulhat penészesedés, ezért fontos figyelni a csomagolás állapotára, a tárolásra és a romlás árulkodó jeleire.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Top Receptek
zöldségkrém
Hamis avokádókrém
A recept részben azért is készült el, mert személy szerint én sosem értettem a nagy avokádókrém-őrületet. Próbáltam megannyi receptet, megannyi fűszerezést, de valahogy mindig úgy ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
túrós sütemény
Pihe-puha túrós süti
Ezt a sütit nagynéném sütötte mindig esküvőkre, búcsúkra. Amióta bevettem a "repertoáromba" sok dicséretet begyűjtöttem vele, mert tényleg pihe-puha, kellemesen citromos ízű, ...