769 kcal
-
-
390 kcalCsirkés-brokkolis rakott cukkini
-
345 kcalKorpás kenyér 2.
-
685 kcalHűtős sajtos rúd
-
787 kcalCsicseriborsós casserole
-
147 kcalTörök joghurtleves
-
-
433 kcalCsirke csorba
-
769 kcalSzezámmagos sonkával töltött kiflik
-
282 kcalMálnás hüvelykujj-keksz
-
528 kcalGesztenyés teljes kiőrlésű csiga
-
410 kcalGyümölcsös-joghurtos muffin
-
613 kcalRaffaello-szelet
-
514 kcalRopogós csirkefalatok
-
688 kcalBounty házilag
-
269 kcalSült töltött tortilla
-
243 kcalSzezámmagos bagel
-
-
-
758 kcalProfiterol 4.
-
483 kcalNarancsos-csokis muffin Anditól
További cikkek
Gasztro
Idén korábban érkezik az őszi óraátállítás: ekkor kell visszaállítani az...
2026. október végén ismét visszaállítjuk az órákat. Mutatjuk a pontos dátumot, és azt, hogyan hat az őszi időszámítás-váltás az alvásra és a bioritmusra.
Gasztro
Így téveszthetnek meg a svédasztalos reggelinél: ezeket a trükköket szinte...
A svédasztalos reggeli első pillantásra igazi terülj-terülj asztalkám: péksütemények, gyümölcsök, felvágottak és meleg ételek sorakoznak. Csakhogy a kínálat elrendezése sokszor egyáltalán nem véletlen, és könnyen mást választhatsz, mint amit eredetileg ennél.
Gasztro
4 légzőgyakorlat, ami segíthet csökkenteni a szorongást és a kortizolszintet
A méhecskelégzéstől a koherens légzésig ezek az egyszerű technikák segíthetnek megnyugtatni az idegrendszert, és mérsékelni a stresszreakciót.
Top Receptek
vega fasírt
Egyszerű tojásfasírt
Nem feltétlenül kell hús a szaftos fasírthoz: erre kiváló példa az alábbi recept, amelyben tojás, zsemle és egy nagy csokor zöldfűszer alakul aranybarna és ízes pogácsákká. ...
túrós sütemény
Gluténmentes túrós-barackos süti
Nekem most ez lett a kedvenc diétás sütim, már többféle gyümölccsel elkészítettem. Készülhet fehérlisztből is, de akkor hagyjuk ki belőle a joghurtot, mert az kevesebb folyadékot ...
palócleves
Az eredeti palócleves receptje
Magyaros ízvilágú leveseink közül az egyik legnagyobb klasszikus a palócleves, amit a monda szerint először Gundel János készített el egy ünnepségre, ahol Mikszáth Kálmán is jelen ...