69 kcal
-
-
621 kcalSonkás körtesaláta málnavelővel
-
-
432 kcalCézár-jellegű saláta
-
-
325 kcalRukkolakrémmel töltött tojás
-
530 kcalNizzai jellegű halsaláta
-
270 kcalTejszínhab eperágyon
-
561 kcalPillangó reggeli
-
163 kcalNyári frissítő gyorssaláta
-
582 kcalFagyos krém
-
169 kcalTöltött tojásmadárkák
-
-
256 kcalJapán steak szósz
-
-
212 kcalPácolt-grillezett kukorica
-
557 kcalGrillezett gyümölcs
-
272 kcalFetás rukkola pesztó
-
77 kcalJoghurtos-chilis padlizsánkrém
-
1370 kcalZabpelyhes trüffel
-
2461 kcalFázós brokkoli bundában mozzarellával
További cikkek
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Zöldséges főétel kencével és pihe-puha desszert...
Az biztos, hogy ma is csak finomakat eszünk: tócsni jó sok zöldséggel és erdélyi kence a főfogás, amit egy óriás szedres mámor követ.
Grillezz!
Így verik át a turistákat nyaralás alatt az éttermekben
A helyi ízek felfedezése a nyaralás egyik legjobb része, de egy figyelmetlen rendelés könnyen drága meglepetéssel végződhet. Mutatjuk a leggyakoribb éttermi trükköket, és azt is, hogyan kerülheted el, hogy a számla elrontsa a nyaralásod.
Nyár van!
A dietetikusok szerint nem mindenkinek tesz jót a szezon gyümölcse,...
Az őszibarack egészséges nyári gyümölcs, de IBS és csonthéjas-allergia esetén kellemetlen tüneteket okozhat. Mutatjuk, kiknek érdemes odafigyelniük a fogyasztására.
Top Receptek
sós aprósütemény
Szénhidrátcsökkentett túrós pogácsa
Pogácsához mindig kenyérlisztet használok, mert annak magasabb a sikértartalma. Mivel a túró és a vaj szénhidrátmentes, így diéta esetén csak a liszt Ch tartalmát kell számolnunk.
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...