2 főre
-
-
528 kcal
Grillezett csirkemell salátával
-
1493 kcal
Angyalváró fekete szépiás spagetti
-
527 kcal
Medvehagyma pép
-
695 kcal
Kagylós-baconös penne
-
455 kcal
Csőben sült omlett újburgonyával
-
-
322 kcal
Paprikasaláta mediterrán hangulatban
-
1006 kcal
Lazac olívaolajban
-
108 kcal
Paradicsomos dresszing
-
-
-
445 kcal
Mexikói saláta tejmentesen extrán
-
658 kcal
Minestrone leves Sárika konyhájából
-
861 kcal
Fetás burgonyasaláta
-
407 kcal
Sonkás tojás sütőben sütve
-
505 kcal
Ízletes tofurántotta
-
185 kcal
Epres gyömbéres limonádé
-
175 kcal
Kapros füstölt lazac kapribogyóval
-
445 kcal
Diétás vega pizza
-
116 kcal
Citromos gomba
További cikkek
Ez az esti nasi segíthet a fogyásban – A kutatások...
Egy egyszerű tejtermék lefekvés előtt nemcsak az izmaid regenerációját segítheti, hanem az anyagcserédre is pozitív hatással lehet. Mutatjuk, mit találtak a kutatók.
Nosalty-kvíz: Felismered az alábbi 8 tortát rajzok alapján?
A klasszikus tortákat sokszor első ránézésre felismerjük, de vajon akkor is menni fog, ha csak rajzos formában mutatjuk meg őket?
Ezt a két reggelit ajánlja egy kardiológus, ha jót akarsz...
A reggeli nemcsak energiát ad a nap indításához, hanem hosszú távon a szív- és érrendszer egészségére is hatással lehet. Szakértők szerint azok, akik rendszeresen kiegyensúlyozott reggelit fogyasztanak, kisebb eséllyel küzdenek szív- és érrendszeri betegségekkel, 2-es típusú cukorbetegséggel vagy anyagcsere-problémákkal.
Top Receptek
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...