416 kcal
-
-
-
59 kcalGyömbéres-mézes barack
-
151 kcalRostokban gazdag cukormentes turmix
-
-
504 kcalPaleo karfiolos-brokkolis nokedli
-
230 kcalCitromfüves csípős garnélasaláta
-
360 kcalEgyszerű őszibarackos pohárkrém
-
103 kcalPihe-puha nasi csak 1 alapanyagból
-
1232 kcalFűszeres sertésszelet fűszeres rizzsel
-
222 kcalLestyános borsóleves sok tésztával
-
75 kcalLaktózmentes házi tejföl
-
355 kcalKönnyű gyümölcs saláta
-
333 kcalOmlós csirke grillen sütve
-
74 kcalFahéjas sárgarépa
-
1905 kcalÍjászhús
-
134 kcalSütőtökpüré babáknak
-
193 kcalMadársaláta mandarinnal
-
612 kcalJuhtúrós csirkesaláta
-
258 kcalTavaszi színes vitaminsaláta
-
790 kcalKávékrém csokival
További cikkek
Vásárlás
Ez az esti nasi segíthet a fogyásban – A kutatások...
Egy egyszerű tejtermék lefekvés előtt nemcsak az izmaid regenerációját segítheti, hanem az anyagcserédre is pozitív hatással lehet. Mutatjuk, mit találtak a kutatók.
Gasztro
Elképesztő ételárak a Hungaroringen: 7000 egy sajtburger, 3800 egy szelet...
A Hungaroringen egy sajtburgerért 7000, egy szelet pizzáért 3800 forintot is elkérnek. Mutatjuk, mennyibe kerülnek 2026-ban a burgerek, gyrosok, lángosok, italok és édességek a Forma–1-es Magyar Nagydíjon.
Nyár van!
Ezt a két reggelit ajánlja egy kardiológus, ha jót akarsz...
A reggeli nemcsak energiát ad a nap indításához, hanem hosszú távon a szív- és érrendszer egészségére is hatással lehet. Szakértők szerint azok, akik rendszeresen kiegyensúlyozott reggelit fogyasztanak, kisebb eséllyel küzdenek szív- és érrendszeri betegségekkel, 2-es típusú cukorbetegséggel vagy anyagcsere-problémákkal.
Top Receptek
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
brassói
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.