Ma van a vaníliás(!) kóla világnapja, tudtátok? Mi kicsit kibővítettük a lehetőségek számát, így kólás sütik mellett a narancsos változattal készülteket is hoztunk.
Nosalty
Szeretnél egy kicsit újítani befőzési technikádon, vagy szokatlan párosítást kipróbálni, netán új gyümölcsből lekvárt főzni? Szemezgess az itt felsorakozott receptek között!
Nosalty
Ha vendégvárásról van szó, elsőként mindenkinek a fasírt vagy egyben sült társa, a vagdalt jut eszébe. Jogosan. Előre elkészíthető, könnyen szállítható, és még mutatós is.
Nosalty
Születésnap mindig akad a környezetünkben - most mutatunk 7+1 tortareceptet, amit cukormentes diétába is beilleszthetsz!
Bodon Judit dietetikus
Ahogy érnek be a nyári gyümölcsök, folyamatosan lehet eltenni őket. Most az egész nyarat átívelő recepteket hoztunk, hogy ne az utolsó pillanatban kelljen keresgélned!
Nosalty
Tegnap a csoki-eper párosról emlékeztünk meg, ma az eper másik jó barátját, a túrót házasítjuk össze vele. Rossz nem fog kisülni belőle, az biztos!
Nosalty
Fogyókúrázol, de nincs kedved, időd, energiád hosszú ideig pepecselni a konyhában? A jó hír, hogy nem is kell - 30 perc alatt kész lehetsz!
Bodon Judit dietetikus
Végre elkezdődött a friss, illatos-zamatos, nyári gyümölcsök érése! Elsőként a cseresznye startolt el, így most cseresznyés sütirecepteket választottunk nektek.
Nosalty
Ma van a hamburger világnapja, tudtad? Ma büntetlen fogyaszthatod ezeket a szendvicsóriásokat! Gondolatébresztőnek hoztunk 10 receptet, otthoni elkészítésre.
Nosalty
Reméljük, igaza lesz az időjósoknak, és hétvégére tényleg megérkezik az igazán jó idő. Legalábbis mi erre számítunk, így isteni finom, sütés nélküli süteményeket válogattunk!
Nosalty
Tegnap kávés italokat hoztunk, hogy ne érje szó a ház elejét, ma a teásoknak kedvezünk. Most is választottunk hűsítőt és melengetőt is.
Nosalty
Itt a hétvége, süssünk valami finomat! A hóvégét (és a családi kasszát) is figyelembe véve most pénztárcakímélő desszerteket választottunk.
Nosalty
Nem kell, hogy a fogyókúrád idején órákat tölts a konyhában. Ezekkel az 500 kcal alatti ebédekkel fél óra alatt elkészülhetsz!
Bodon Judit dietetikus
Ebben a szeszélyes időjárásban az ember hol hidegre, hol melegre vágyik. Ezért mindkét verzióval számolva, hoztunk nektek jeges kávét és forró lattét is!
Nosalty
A Nébih kéri a vásárlókat, hogy az alábbi azonosító adatokkal megegyező terméket ne fogyasszák el!
Nosalty
Jaj de finom minden ma! A málnás fagyinkig kanalazunk gombalevest, és még egy ázsiai ízvilágú húsos főételnek is jut hely a gyomrunkban.
Macsuga Viktória
Úgy tűnik egészséges desszert-fronton a chia puding egyre jobban előretör. Nem csoda, hiszen sokféleképpen elkészíthető, fantasztikus ízkombinációkat alkothatunk. Gyümölcsös, kakaós, zabos, minden jöhet.
Macsuga Viktória
Sorra érkeznek a nyár gyümölcsei: most már a sárgabarack is egyre több helyen elérhető országszerte. Mutatjuk milyen termelői és szedd magad árakkal találkozhatsz!
Az otthonunkban felszerelt légkondi, úgy néz ki, egyre inkább a nyarak megmentője lesz, azonban nem mindegy, hogyan használjuk. Mutatjuk, milyen hőfokra állítsd, hogy ne árts a saját egészségednek, mégis élvezhesd a légkondi előnyeit.
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.
