14 színes, zöldséges tésztasaláta fél órán belül
Kinek van kedve ebben a hőségben a tűzhely mellett álldogálni?! Amíg kifő a tészta, feldarabolod a zöldségeket, és máris kész a fenséges ebéd!
NosaltyKinek van kedve ebben a hőségben a tűzhely mellett álldogálni?! Amíg kifő a tészta, feldarabolod a zöldségeket, és máris kész a fenséges ebéd!
NosaltyMegkívántuk a sajtburgert - készítsük el otthon az egyik legfelkapottabb gyorséttermi szendvicset, akár a grillen is!
NosaltyItt a meleg! A bátrak előkotorhatják a kinti sütőeszközöket: az éjszakába nyúló grillpartikhoz még hűvös van, de délutáni, napsütéses sütögetéshez már megfelelő a hőmérséklet!
NosaltyNem lehet elégszer hangsúlyozni, a házi készítésűnek nincsen párja. Így van ez a gryossal is, mindenki saját ízlésére formálhatja. Ha van elég időd, süsd magad a pitát is!
NosaltySajnos az időjósok semmi jóval nem kecsegtetnek a heti időjárást illetően. Attól még ne csüggedj, hozd vissza a jó időt a konyhádba, és süss grill húsokat otthon!
NosaltyDobjuk fel húsételeinket változatos fűszerekkel, hiszen a fogyókúra idején sem kell lemondanunk a karakteres ízekről!
Bodon Judit dietetikusJóval több lehetőség van egy uborkasalátában, mint az ecetes-cukros verzió. Mi akkor szeretjük a legjobban, ha egy kicsit csíp is!
Bodon Judit dietetikusAz időjárás kifejezetten a sütés nélküli édességeknek kedvez. Mi pedig nektek kedvezünk: isteni finom, gyümölcsös, krémes pohárdesszerteket hoztunk!
NosaltyNincsen rántott hús csalamádé nélkül. És azt sem kell ragozni, a házi készítésű sokkal finomabb. Egyszer kell nekidurálni magad, és legyárthatsz több hónapra elegendő adagot!
NosaltyEgy jól megkomponált kompót a legegyszerűbb menüsort is fel tudja dobni. Varázsold velük ünnepivé a pünkösdhétfői ebédet, és zsebeld be a dicséreteket!
NosaltyNem nyitunk vitát: egy kis alkohol mindennek jót tesz. Bolondítsd meg a vasárnapi sütidet kevés konyakkal, ártani nem fog neki, az biztos!
NosaltyHogy mire nem jó egy krémsajt, ugye? Arra mindenképpen ügyelj, natúr, lehetőleg sótlan verziót vásárolj. Ha pedig nagyon ódzkodsz tőle, helyettesítsd bátran mascarponéval.
NosaltySzerencsénkre folyamatosan töltik fel receptjeiket lelkes szakácsaink, így mindig van miből válogatni az egészséges étrendre vágyó látogatóknak is.
NosaltyTalán nincs még olyan süteményrecept, amihez ennyi tojás kellene. Hiszen tőlük lesz olyan pihe-puha lágy, a magasságról nem is beszélve...
NosaltyJaj de finom minden ma! A málnás fagyinkig kanalazunk gombalevest, és még egy ázsiai ízvilágú húsos főételnek is jut hely a gyomrunkban.
Macsuga ViktóriaÚgy tűnik egészséges desszert-fronton a chia puding egyre jobban előretör. Nem csoda, hiszen sokféleképpen elkészíthető, fantasztikus ízkombinációkat alkothatunk. Gyümölcsös, kakaós, zabos, minden jöhet.
Macsuga ViktóriaA kortizol fontos szerepet játszik a stresszkezelésben és az alvás szabályozásában. Szakértők szerint ez a két hétköznapi szokás észrevétlenül is felboríthatja a természetes kortizolritmust.
Macsuga ViktóriaSorra érkeznek a nyár gyümölcsei: most már a sárgabarack is egyre több helyen elérhető országszerte. Mutatjuk milyen termelői és szedd magad árakkal találkozhatsz!
Az otthonunkban felszerelt légkondi, úgy néz ki, egyre inkább a nyarak megmentője lesz, azonban nem mindegy, hogyan használjuk. Mutatjuk, milyen hőfokra állítsd, hogy ne árts a saját egészségednek, mégis élvezhesd a légkondi előnyeit.
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
A nagy gyerekkori kedvenc. A nyári nyaralások a nagyszülőknél, délben berohanás a játékból, és már ott volt az asztalon a kihűtött, gyönyörű színű, illatos gyümileves! Ezek jutnak ...