Itt a nyár utolsó hete, ideje visszatérni az egészséges életmódhoz és akár meg is szabadulni pár nyári kilótól. Ebben segítünk ezekkel a 200 kalória alatti receptekkel.
Nosalty
Vészesen közeledik a szeptember, vele együtt pedig a tanévkezdés - minden forintnak helye van. Ha édesre vágyik a család, válogass ezekből a receptekből!
Nosalty
A krémes sütik az édességek koronázatlan tagjai, mert mi is lenne jobb, mint beleharapni egy krémesbe, hogy aztán a szádról és kezeidről törölgesd a puha tölteléket?
Nosalty
Ha tengeri halat szeretnénk fogyasztani, tökéletes megoldás a tonhalkonzerv - elérhető távolságban, megfizethető áron tudjuk beszerezni.
Nosalty
Ha egy sütire vágytok, innen válasszatok, szuper egyszerű kevert példányokat válogattunk nektek!
Nosalty
Nutellát bárhol, bármikor, bármiben képesek vagyunk csemegézni. Ezúttal finom, ropogós tallérokat turbóztunk fel vele, hogy növeljük az élvezetet.
Nosalty
Egy egyszerű kevert sütemény bármikor jól jöhet. Turbózd fel valamilyen gyümölccsel, hogy még szaftosabb legyen!
Nosalty
A hét legnézettebb receptjei még mindig tartják a nyári trendeket, érthető módon - ha kíváncsiak vagytok, nézzétek meg őket!
Nosalty
Kókuszos tortákkal sokunkat le lehet venni a lábunkról - a kókuszreszelék pedig télen-nyáron rendelkezésünkre áll, és olcsó, használjuk bátran!
Nosalty
A halételeknek azért van egy masszív rajongótábora, és mi bízunk benne, hogy ez nőttön nő - grillezd, süsd ki, de készíthetsz belőle fasírtot is!
Nosalty
Tökéletes lezárása a családi ebédnek egy ínycsiklandó pohárdesszert. Hó végéhez közeledtén a szűkre szabott pénztárcákra is gondoltunk.
Nosalty
Az itt következő kekszgolyókat egytől egyig gyerekjáték elkészíteni, vond be a gyerkőcöket is, hogy aztán együtt arassátok le a babérokat!
Nosalty
Egy melegszendvics simán meg tud menteni egy elrontott napot is - dobj rá mindent, amit csak kívánsz, és told sütőbe vagy serpenyőbe, aztán nyúlhat a sajt, amerre csak lát!
Nosalty
A nyár ízei egyetlen fogásban összesűrítve? Ez bizony a lecsó. A klasszikus verziótól kezdve egészen különleges fogásokat is mutatunk.
Nosalty
A guava vagy guáva az egyik legizgalmasabb egzotikus gyümölcs. Megmutatjuk, milyen az íze, milyen tápanyagokat tartalmaz, és hogyan használhatod fel a konyhában.
Nosalty
A banánt nem csak tartósítás céljából lehet bedobni a mélyhűtőbe - fagyaszd le, majd ezután edd meg vagy használd fel, sokkal krémesebb lesz, és még az egészségednek is jót teszel. Elmagyarázzuk, miért!
Brecz Judit
Tudtad, hogy egyes orvosok szerint nem a víz a leghatékonyabb, ha kánikula idején szomjas vagy? Dr. Natasha Fernando, a Medichecks orvosigazgatója nem mást ajánl, mint a tejet illetve szójatejet, többek közt. Hogy miért?
Brecz Judit
A vacsora időpontja, az esti nassolás és az alvás minősége is befolyásolja a fogyást. Mutatunk 5 esti szokást, amely segíthet a testsúlycsökkentésben - és ezt a dietetikus is alátámasztja.
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Van a kínálatban könnyed bulguros főétel, hidegre hűthető gyümölcsös levesek és hűs italok, fagylaltok, a szezonális gyümölcsök legjavából.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.
Az egyik legkedvencebb nyári fogásunk a gyümölcsleves: jól behűtve igazi mentőöv a forróságban.
