Köret és főétel egyben - ez az egytálételek lényege. Mentsétek le, amelyik tetszik, olcsó recepteket válogattunk!
Nosalty
A roppanós diós és olvadós csoki bármikor tökéletes párost alkot. Pont mint ezekben a receptekben itt!
Nosalty
Dobd fel a megszokott rizs- vagy krumpliköretet kevés zöldséggel, de párolva vagy roppanósra megfőzve, önállóan is megállják a helyüket.
Nosalty
Ha kíváncsiak vagytok, milyen recepteket keresnek nosaltys olvasótársaitok, és ki-mit főz leginkább az oldalon, mutatjuk a múlt heti termést!
Nosalty
Tedd tartalmasabbá levesed vörös- vagy fehérbabbal - ha konzerv változatot használsz, még a főzési idő se növekszik meg.
Nosalty
Szuperkrémes, szuperlágy pitéket varázsolhatsz sütőtökből. Ha maradt kevés sült tököd, azt is felhasználhatod hozzá!
Nosalty
Variáld bátran a zabpelyhet - készíts belőle ropogós morzsatetőt, vagy keverd a tésztába, mindenhogyan működni fog!
Nosalty
Lepd meg családodat valami igazán különleges salátával - brokkoli, zöldbab, gomba, paradicsom... itt mindenféle finomságot megtalálsz!
Nosalty
Kényeztesd családodat finom buktával a hétvégén - a tölteléknek csupán a képzelet szab határt!
Nosalty
Készíts otthon szendvicskrémet - te szabod meg, hogy mi legyen benne, ráadásul olcsóbban is kijössz, mintha boltit vásárolnál!
Nosalty
Akkor sem szerencsés egyhangúan étkezni, ha fogyni szeretnél, hiszen a változatosság segíti a kitartásodat. Csodás, színes, őszies ötletek mindenkinek.
Bodon Judit dietetikus
A körettel mindig bajban vagyunk. Szeretnénk újat mutatni, de nehezen jutunk túl a rizs-krumpli párosán. Próbáld ki most a brokkolit, és nyerj inspirációt receptjeinkből!
Nosalty
Vegyük kicsit egészségesebbre a figurát, és helyettesítsük a finomliszt egy részét (vagy az egészet) teljes kiőrlésűre a palacsintatésztában.
Nosalty
Hogy készíted a pizzát? Jó sok hússal, vagy a zöldségek vannak túlsúlyban? És melyik szósz a kedvenced? A klasszikus paradicsomos, a tejfölös, vagy a merész sajtkrémes?
Nosalty
Ismerős az érzés, amikor a mosogatógép bepakolása inkább tűnik kirakós játéknak, mint rutinfeladatnak? Különösen igaz ez akkor, amikor nagyobb darabokat is be kell gyömöszölnöd: tepsiket, vágódeszkát vagy magas poharakat. Szerencsére létezik egy okos megoldás a problémára!
Szabó Anna
Hajlamosak vagyunk a fehérjére csak akkor gondolni, amikor az izomépítésről van szó. Pedig ennél jóval többet tesz: az agyunk működésében is kulcsszerepet játszik – abban, hogy tudunk-e koncentrálni, vagy éppen hogy mennyire vagyunk energikusak.
Szabó Anna
Ha eddig sose etted a csalánt főzelékként, akkor itt az ideje! Ezt egy igen különleges olasz leves előzi meg, zárásképp pedig trópusi kényeztetés jár.
Nosalty
Nem egyik napról a másikra történik, de nem is kell éveket várni: az edzés hatása már pár hét után érezhető, a látványos, külső szemmel is látható változásokhoz viszont türelem és kitartás kell.
Jó tudni, hogy a szuper finom fügét termő fügefák ültetése nem egy rizikóval járhat, gyökérzete ugyanis sok turpisságra képes! Lássuk, mit kell tudni erről, és mit tehetünk.
A nyitott terek után most a rendezettebb és praktikusabb otthonok kerülnek előtérbe.
Ez a mennyiség egy 22 cm átmérőjű kör alakú tortaformában is megsüthető. Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
Ha szívesen élveznétek a medvehagyma ízét egész évben, akkor erre a legegyszerűbb megoldás, ha fűszersót készítetek belőle. Minimális aktív munka van csak vele, utána viszont hosszan ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
