Vonda J. Wright, a Pittsburghi Egyetem orvosa több mint 20 éve kutatja a mozgásszervi öregedést. Ez azt jelenti, hogy idősödő, aktív embereket tanulmányoz. Most elárulta, mi kell ahhoz, hogy az öregedést lelassítsuk.
Nosalty
Az A-vitamin számos folyamatban elengedhetetlen szerepet játszik a szervezetben, így többek között az egészséges látás fenntartásában, a szervek és az immunrendszer normális működésének biztosításában, valamint a magzatok megfelelő fejlődésének elősegítésében.
Szász Nóri
Ma sem korog majd a gyomrunk, ha bablevessel béleljük ki, majd színes, zöldségektől roskadó brokkolis salátát tömünk bele, végül pedig szorítunk egy szuszra helyet a krumplinudliknak is.
Macsuga Viktória
Falafelrajongók, IKEA-imádók, húsgolyófalók, figyelem! Az ikonikus IKEA húsgolyó 40. évfordulója alkalmából falafelgolyóval bővül az IKEA éttermi kínálata!
Nosalty
Tutto – vagyis minden, egész. Róma pompája és Nápoly káosza, a dolce vita és New York ezerarcú, sűrű, pezsgő atmoszférája. A nonna főztje és egy sikkes éttermi asztal, ahova jólesik megérkezni. Otthonos olasz konyha, spagetti húsgombóccal és egy stílusos koktél. Mindennek a legjobb része. Hogy mindezt hol lehet megtalálni? A Nagymező utcában van egy hely, ahol mindez megadatik. Úgy hívják: Tutto.
Kormos Lili
Az ágynemű tisztán tartása az év minden szakában fontos. Egy egyszerű otthon tipp segít a poratkák és baktériumok elleni védekezésben: elég mindössze 10 perc minden reggel!
Nosalty
Lássuk, a csillagjegye szerint ki mit pakol legszívesebben a kedvenc főzeléke tetejére!
Nosalty
Az alufóliára sokan úgy tekintenek, mint egy egyszerű konyhai eszközre, ami jól jön, ha be kell csomagolni a szendvicset, vagy éppen a maradékot kell letakarni. Azonban ennél sokkal több rétűbb a felhasználása, lássuk mai Otthon Tippünkben, miért raknak a hollandok alufóliát a kilincsre!
Nosalty
A 100 éves vagy annál idősebb emberek száma idén újabb rekordot döntött Japánban, közel 100 ezren vannak, akik 1925-ben vagy előtte születtek.
Szász Nóri
Ezen a héten sem maradhatunk éhen, ezért irány a konyha, de csakis okosan. Időspórolás a jelszavunk, de ez nem jelenti azt, hogy ne ennénk finomakat, sőt... olaszos fogásokban dúskálunk hétfőtől vasárnapig!
Balogh Lilla
Napi Tippünkben eláruljuk, mi az a sós hozzávaló, amit valószínűleg még sosem tettél a krumplipürébe, pedig pikáns és izgalmas lesz tőle.
Nosalty
Az esti áztatással készített zab- és lenmagital reggelre tele lesz hasznos tápanyagokkal, amelyek hozzájárulhatnak a kiegyensúlyozott emésztéshez, a jóllakottsághoz és a laposabb hashoz.
Nosalty
Kevés nagyobb öröm van annál, mint amikor egy meglévő szobanövényből új élet sarjad. A szaporítás nemcsak pénztakarékos megoldás, hanem izgalmas hobbivá is válhat.
Németh Orsi
Apró, szőrös héja mögött igazi kincs rejlik: a kivi nemcsak egzotikus finomság, hanem valódi szupergyümölcs!
Németh Orsi
Itt az ideje, hogy leteszteld, mennyire vagy otthon az ünnepi ételek világában – vajon egyetlen apró részletből is felismered őket?
Nosalty
Fogorvos, beadandó, megválaszolatlan e-mail? Van egy szokatlan módszer, ami nem motiválni próbál, hanem egyszerűen rávesz a cselekvésre. Ennek köszönhetően búcsút inthetsz a halogatásnak.
Németh Orsi
A halfogyasztás többek számára ma már nemcsak gasztronómiai élmény, hanem tudatos döntés is. A halhús jó minőségű fehérjeforrás, könnyen emészthető, és természetes módon tartalmaz olyan tápanyagokat – például ómega–3 zsírsavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat –, amelyek jól illeszkednek a kiegyensúlyozott étrendbe. Nem véletlen, hogy a hal egyre gyakrabban jelenik meg a modern, egészségtudatos konyhákban is.
Hirdetés
Ha tűkön ülsz már a szilveszter miatt, és indulnál a boltba lencséért meg virsliért, a Lidlt ajánljuk: óriás akciókkal indul náluk az év végi buli!
A lazac Magyarországon is kedvelt halfajta, igaz, inkább ünnepekkor fogyasztjuk borsosabb ára miatt. Na de hogyan érdemes belevágni azon ritka alkalmakba, amikor lazacot sütünk?
Ha szereted a süteményeket, na meg a karácsonyt, akkor ez a kvíz biztos nem fog nehézséget okozni. Lássuk, hány karácsonyi süteményt ismersz fel a képekről!
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
