Végre itt a nyári zöldségek, gyümölcsök kavalkádja - ezekre alapozva állított össze szakértőnk egy igazi nyári, fogyókúrás étrendet.
Szálka Brigitta dietetikus
Sok ételről nem is tudjuk, milyen értékes tápanyagokat rejt. Most egy olyat mutatunk nektek, amely ugyan az utóbbi években egyre népszerűbbé vált, de kiemelkedő káliumtartalmával nagyon sokan nincsenek tisztában.
Nosalty
Ha nem tudod, mit főzz a héten, válassz egy szaftos paradicsomos egytálételt! Nyarat idéző, de ettől függetlenül simán készülhet sűrített, konzerves változatból is.
Nosalty
Ha valakinek a fogyás a célja, és ennek érdekében diétába kezdene, akkor szinte mindenhol olyan étrendekkel találhatja szembe magát, amelyek csak kevés szénhidrátot engedélyeznek. Az álomalak eléréséhez valószínűleg tényleg arra lesz szükség, hogy csökkentsük a szénhidrát-bevitelt – de honnan tudhatjuk, ha átestünk a ló túlsó oldalára?
Nosalty
Következzen öt finom, egészséges zöldség illetve gyümölcs, melyet a kutatások alapján mindenkinek érdemes lenne az étrendjébe illeszteni, hiszen sok egyéb kedvező tulajdonságuk mellett rákmegelőző hatással is bírnak.
Nosalty
A tükörtisztítás igazán embert próbáló feladat, hiszen gyakran marad foltos a törlés után is. Mostani Otthon Tippünkben eláruljuk, milyen „tisztítószert" kell fújnod rá, hogy tökéletes legyen a végeredmény.
Nosalty
Ha nem szeretnél sokat ácsorogni a konyhában, akkor biztosan elnyerik a tetszésedet az alábbi brokkolis egytálétel receptek!
Nosalty
Ha csak egy egészen egyszerű, de mégis praktikus tippre vágysz, amellyel könnyebben facsarhatsz citromot a teába, keverheted a gyümölcs levét a sütemény tésztájába, vagy készíthetsz mennyei lemon curd-öt, akkor napi tippünk remek praktika lesz számodra.
Nosalty
Valószínűleg mindenki találkozott már valamelyik vásárlói kategóriával, vagy ő maga tartozik valamelyikbe.
Fenes Gábriel
Egy pizzériatulajdonos a nyolcvanas évekből, animált beszélő egér, olasz szakácsfejedelem, pitesütő szomszédasszony: itt vannak a filmvászon legemlékezetesebb szakácsai!
Hering András
Mégis ki szeretne a nyári melegben sütit sütni a konyhában? Szerencsére vannak olyan édességek, melyekhez nem kell begyújtanunk, ilyenek például a pohárdesszertek.
Nosalty
Finom fogásokra vágytok, nem túl nagy nehézségek árán? Nos akkor a medvehagymától friss burgonyaleves, egy baconos sült nudli főételnek és egy Eszterházy-szelet épp jó lesz nektek.
Nosalty
Ki mondta, hogy a karalábé levelének a kukában a helye? Frászt! Krémlevesben! De a főétel és a desszert is megér egy-két jó szót, nézzétek:
Nosalty
Leginkább a vöröshúsok azok, melyeket mumusnak szoktak beállítani, hiszen, részben zsírosságuk miatt, nem tesznek jót a koleszterinszintnek, többek közt. Ennek ellenére egy új tanulmány szerint nem (csak) ez a húsféle az, amivel növelhetjük a vastagbélrák kialakulásának kockázatát.
Nosalty
A hétre csodaszép virágokat hoztunk nektek, amik májusban nyílnak, és reméljük még sokáig pompáznak a kertben, köztereken. Lássuk, ti hányat ismertek fel közülük képek alapján!
Nosalty
Az uborka nemcsak frissítő saláta alapanyag, hanem természetes növényvédő szer is lehet. Héja és leve egyaránt segíthet távol tartani a szobanövényeket megtámadó atkákat.
Németh Orsi
A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hivatal honlapján található összesítés szerint számos élelmiszer kiszerelésméretét csökkentik, ami egyben a benne található ételt is érinti. Lássuk pontosan miről van szó!
Nosalty
Elképesztően hasznos eszközök párezer forintért, melyek minden kisebb és nagyobb családban, de egy sima, egyszemélyes háztartásban is elkelnek. Mutatjuk a Penny heti akcióját, mely a következő napokban olcsón kínál tűzoltókészüléket és elsősegély-felszerelést is.
Íme a legegyszerűbb trükkök, amiket vess be május elején, hogy aranyló gyümölcsök roskadozzanak a citromfádon!
Nem fukarkodunk a finom falatokkal ma sem: előételnek vagy akár csirkecombunk mellé rántott brokkolit kínálunk sajtmártással, amit sütésmentes epres-matchás tortával fojtunk le.
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Tavaszi spárgakrémleves egyszerűen és gyorsan, tele vitaminnal! Imádjuk! :)
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
