Fogyókúra 2020.11.30.

Sztárok, akiknek sikerült a fogyás – akár a példaképeid is lehetnének

Liptai Lilla

Bizony, néha a sztároknak is kemény diétába kell kezdeniük, hogy elérjék álomalakjukat. Inspirálódj év elején a legnagyobb sztárfogyásokkal!

Blake Lively

Bizony, a színésznőnek is meggyűlt a baja a plusz kilókkal. Második terhessége során 27 kilót szedett fel, amit szépen lassan, 14 hónap kőkemény edzéssel és diétával adott le. Blake a sikert személyi edzőjével érte el, de sajnos a módszert nem osztotta meg velünk.

Gordon Ramsay

A sztárséf is úgy érezte, ideje változtatni az életén. Ramsay teljesen elhagyta a tejtermékeket, és igyekezett minél több gyümölcsöt és smoothie-t fogyasztani. Még egy apró trükköt is bevetett, hogy kevesebbet egyen: minden étkezés előtt megivott egy nagy pohár vizet, hogy eltelítse a gyomrát!

Jessica Simpson

A színésznő fél év alatt 50 kilótól szabadult meg. Jessica 110 kilót nyomott, mikor belekezdett a diétába és a mozgásba. Sajnos sok sztárhoz hasonlóan ő sem osztotta meg követőivel, hogyan sikerült elérnie álomalakját.

Melissa McCartney

A színésznő közel 50 kilótól szabadult meg egészsége érdekében. Melissára az orvosa ijesztett rá, hogy ha így folytatja, idővel akár súlyos szívproblémák elé is nézhet. A sztár fogyókúrába kezdett, és azóta is tartja a súlyát.

Adele

Az aranytorkú énekesnő fogyásáról sajnos nem lehet sokat tudni, de annyi bizonyos, hogy néhány általa megosztott partifotón eszméletlen formában van! Adele-t ismerve viszont ne nagyon számítsunk rá, hogy felfedi a titkát, mert nem igazán oszt meg semmit a magánéletéről.

+1. Mariah Carey

Az énekesnőnek pár évvel ezelőtt meggyűlt a baja a gonosz kommentelőkkel, akik a súlya miatt támadták. Mariah annyira megelégelte a dolgot, hogy 15 kilót adott le pár hónap alatt – az eredményt nem mellesleg egy gyomorszűkítő műtétnek köszönheti.