Rettegett betegség az időskori demencia, és sajnos milliókat érint világszerte. A demencia során a kognitív funkciók sérülnek, úgy mint a gondolkodás, memória, nyelvi készségek, érvelés, emiatt pedig a mindennapi életünk minősége fokozatosan hanyatlik.
A kényszeres sétálás a demencia korai tünete is lehet
Az Amerikai Nemzeti Neurológiai Betegségek és Stroke Intézet (NINDS) kiemeli, hogy a normális, életkorral összefüggő kognitív hanyatlás és a demencia nem ugyanaz!
A demencia a fentiek mellett személyiségváltozásokat és érzelmi instabilitást is okozhat, úgy tűnik azonban, egy kevésbé ismert kezdeti tünete a gyakori, céltalan járkálás a házban vagy a rendszeres, kényszeres (éjszakai) séták megtétele:
ha azt vesszük észre, hogy egy családtagunk rendszeresen, látszólag céltalanul járkál a lakásban, házban, vagy éjszakánként felkerekedik, hogy tegyen egy sétát, és önkényesen elhagyja a lakhelyét, érdemes lehet orvoshoz fordulni.
Legyünk résen, és ha kell, forduljunk orvoshoz!
Természetesen a séta önmagában nem tilos, és nem biztos tünet, sőt, a demenciával élőknek (is) kifejezetten ajánlott a rendszeres séta, mert elűzi az unalmat, kielégíti a mozgásigényt. Azonban egyes esetekben figyelmeztető tünet is lehet, ha rendszeressé, és kívülről kissé érthetetlenné válik.
A gyaloglás remek testmozgás, és segíthet a stressz és az unalom leküzdésében. Azonban egy demenciában szenvedő személy esetén veszélyes lehet, hogy csak úgy elhagyja a házat nappal vagy éjszaka
- mondja a szakértő.
Kiemelt rizikófaktor, ha a személynek nehézségei vannak a memóriáját illetően, vagy ha nem találja az utat haza.
Még több életmód itt:
