A könyök egy érdekes testrész: fontos, hiszen nélküle nem tudnánk mozgatni a karunkat, mégis folyton megfeledkezünk róla, és csak akkor jut eszünkbe, ha valami gondunk akad vele. Sokaknak okoz kellemetlenséget a könyök kiszáradása, ahogy a teniszkönyök vagy a helyi porcok kopása is. Leggyakrabban mégis akkor bosszankodunk könyökünk miatt, amikor beverjük valahová, és egy rövid ideig teljesen megbénít minket ez az ártatlan kis sérülés.
Ahogyan az egész testünk, úgy a könyökünk is tele van idegekkel. A singcsonti ideg a felkarból indul, és a könyöknél, két könnyen kitapintható csont között lép be az alkarba. Ezek a kis csontos kiemelkedések a felkarcsont és az alkarcsont részei. A singcsonti ideg az alkar és a kéz bizonyos részeinek beidegzését biztosítja, tehetővé téve például a kis- és a gyűrűsujj mozgatását.
Mikor a könyökünket beverjük valamibe, valójában az ideget érő ütés okoz áramütésszerű, zsibbasztó fájdalmat, ami végighalad az egész karunkon.
Az ideg ilyenkor irritálódik vagy összenyomódik, ez pedig bizsergést vagy átmeneti érzéskiesést is okozhat az adott területen. Ez legtöbbször rövid időn belül elmúlik, azonban néha előfordulhat, hogy pár percig még megmarad a bizsergető érzés.
Fontos tudni, hogy a kellemetlenség ellenére a könyökünk beverése nem okoz maradandó károsodást. Ha azonban a panaszok hosszú távon fennállnak, vagy valaki állandó zsibbadást érzékel a karjában vagy az ujjaiban, mindenképpen forduljon orvoshoz, mivel ezek a tünetek az ideg sérülésére vagy leszorulására is utalhatnak.
Még több életmódcikk itt:
