6 nap, 6 étel – Csak olyan ételeket készítünk, melyek nem nehezítik el a hasunkat

Nem visszük túlzásba ezt a hetet: húsvét után ki kívánná a nehéz, zsíros húsokat, majonézeket, krémes süteményeket? Saláta, zöldségrakottas, raguleves, főzelék, hal és csirke. 6 recept következik a fennmaradó napokra!

Kötözött füstölt sonkák, tarják, főtt tojások, majonézes saláták, mézes krémes, méteres kalács, sárgatúró, alkohol, sós nassolnivalók, pogácsák... megérdemli a gyomrunk, hogy megkegyelmezzünk neki így, húsvét után, nem igaz?

Ezen a rövid héten pont emiatt csakis könnyed fogásokat készítünk: sóska, roston lazac, csirkerakottas zöldségekkel, raguleves, tésztasaláta, cukkinis egytálétel várja, hogy a bendődbe kerüljön!

Legszaftosabb roston sült csirkemell
Legszaftosabb roston sült csirkemell, receptért katt a képre!
Nosalty

Ne is húzzuk tovább az időt meg a mondandónkat, következzenek a gyomornak könnyedebb, zöldséges, színes, illatos, finom és az emésztést nem nehezítő fogások!

TIPP: ha tehetjük, válasszuk a szezonális alapanyagokat, így a különféle zöld leveleseket, a salátaféléket, a rukkolát, spenótot, újhagymát, medvehagymát, sóskát, sőt, lassan a zöldspárga is megérkezik!

Kattints a képre, és már nyílik is a galéria!

Ha pedig desszertre is vágynál, mely nem annyira édes és tömény:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Túrós rétes hagyományosan

Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...

Címlapról ajánljuk

Miért nő meg a hasunk menopauza idején? Ezek a leggyakoribb...

A menopauza környékén sok nő tapasztalja, hogy megváltozik a teste, és ez a has környékén is látványos lehet. Előfordulhat, hogy a testsúly alig változik, a ruhák mégis szűkebbé válnak deréktájon, míg másoknál valódi súlygyarapodás is jelentkezik. A jelenség hátterében több tényező állhat, a hormonális változásoktól kezdve az életmódon át egészen a genetikáig.

Brecz Judit

Így marad hónapokig ropogós a sárgarépa: ezt az egyszerű trükköt...

A sárgarépa az egyik legsokoldalúbb zöldség: kerülhet levesbe, raguba, salátába, süteménybe, de akár csak elropogtathatjuk egy kis mártogatóssal. Éppen ezért sokan nagyobb mennyiséget is tartanak belőle otthon. A probléma csak az, hogy a hűtőben tárolt répa idővel megpuhulhat, kiszáradhat és elveszítheti frissességét. Pedig egy egyszerű tárolási módszerrel meglepően sokáig megőrizhetjük a ropogósságát. Ezt mai Napi Tippünkben meg is mutatjuk!

Nosalty

További cikkek

Ide tedd minden év szeptemberében az orchideát, ha szeretnéd, hogy...

Az orchidea virágzása után sem érdemes megfeledkezni a növényről: a nyári hónapokban elsősorban a gyökerek és a levelek fejlődésére fordítja az energiáját, ősszel pedig megkezdődhet a következő virágzási ciklus előkészítése. Szeptemberben egy egyszerű helyváltoztatással is segítheted, hogy az orchideád új virágszárat hozzon.

Top Receptek

A tökéletes nokedli

A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...