A fogyás, az álomalak elérése szinte mindenki számára egy kihívásokkal teli út, de biztosan észrevettük már, hogy ez a probléma általában a nőket érinti. Ez különösen kiütközik például akkor, ha egy pár együtt dönt úgy, hogy rálép az életmódváltás útjára – így egymás mellett láthatjuk a fejlődés két különböző folyamatát.
Khushboo Jain Tibrewala, táplálkozási szakértő, életmód-oktató és cukorbetegség-szakértő a HealthShots-nak most azt is elárulta, minek „köszönhető” ez a fajta különbség.
4 fotó
Ez persze nem jelenti azt, hogy a fogyás lehetetlen lenne: egészséges szokásokkal, és hosszú távon fenntartható életmódbeli változtatásokkal igenis bárki elérheti a célját – esetleg az út lesz egy kissé hosszabb.
Szerző: Szabó Anna
Még több életmódcikk itt:
