FacérKonyha: Reggeli különkiadás - Az 5 perces villantós, tojásos-sajtos-baconös szendó

Van az úgy, hogy egy jól sikerült este után reggel is villantanánk egyet, na, ilyenkor jön jól ez a hipergyors szendó! Ja, és közben simán megihatjuk a reggeli kávénkat is!

A reggelikészítés, és már úgy önmagában a reggelizés is elég távol áll tőlem, tudom-tudom, "ez a nap legfontosabb étkezése...", "amilyen a reggelid, olyan lesz az egész napod..." és hasonlók, de valahogy nekem ez általában mégis elmarad. :/(Tényleg, a shimejis tésztámat láttad már?)

Videó itt:

Azonban vannak olyan napok, amikor erőt veszek magamon, lefutok a kisboltba, és összerakok valamit reggelire. Nem szeretem túlcicomázni a dolgot, a lényeg, hogy tápláló, szaftos és könnyen elkészíthető legyen.

Na, ez pont egy ilyen recept, próbáljátok ki Ti is:

A reggeli 5 perces szendó receptjét itt találod!

A PadThai receptemet láttad már?

FacérKonyha: Ő az a srác, akinek a kezét már biztos ismered, de mostantól mást is megmutat!

Legújabb receptek

Hűsítő lime-os rolád

Ha lehet bio lime-ot vásároljunk! Minden esetben a felhasználás előtt áztassuk 1-2 órát langyos vízben, amelyet többször kicserélünk. Feltétlenül dörzsöljük át alaposan a ...

Címlapról ajánljuk

Lehet, nem jó ötlet mindig a banánt választani – 4...

A banán nem minden fronton a legjobb választás - de természetesen minden attól függ, mi a célunk. Ha gyors energia kell, például ha edzés előtt vagyunk, vagy ha épp nincs a kezünk ügyében egy szendvics, a banán szuper megoldás lehet, hiszen köztudottan magas a szénhidráttartalma, de rostbevitel szempontjából már nem ő az aduász. Lássuk, mely gyümölcsök pipálják le rostmennyiség terén.

Brecz Judit

Miért nem hoz virágot az írisz? Ezek a leggyakoribb okok

Az írisz – vagy más néven nőszirom – a kertek egyik leglátványosabb évelő növénye. Élénk színeivel és elegáns virágaival minden virágágyás dísze lehet, ezért különösen bosszantó, ha a gondos ápolás ellenére sem virágzik. A háttérben azonban több egyszerű ok is állhat, amelyeket könnyen orvosolhatunk.

Németh Orsi

További cikkek

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...