7 étel, aminek fogyasztása székrekedést okozhat

Ha gyakran küzdesz székrekedéssel, bizonyos ételeket inkább kerülj el.

A székrekedés igen kellemetlen tud lenni, főleg, ha nem egyszer-kétszer fordul elő. Azt mindenki tudja, hogy az aszalt szilva vagy épp általában a tejtermékek hashajtó hatásúak lehetnek, de milyen ételek okoznak szorulást? Most összeszedtük azokat az élelmiszereket, amelyeket érdemes elkerülnöd, ha székrekedéssel küzdesz. 

Forrásunk volt. 


Egészséges italok? Igen:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...

A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...