Életmód

2023.11.12.

6 egyszerű szokás, ami megkönnyíti a reggeli ébredést

Kremmer Magdi profilképe Kremmer Magdi

Most, amikor egyre rövidebbek és sötétebbek a nappalok, reggel nehezen kelünk ki az ágyból. Néhány egyszerű trükkel azonban megkönnyíthetjük az ébredést.

Van, aki frissen és üdén ébred reggelente, mások viszont a sokadik szundi után is alig tudnak kikelni az ágyból. Az őszi időjárás, a napfényes órák számának csökkenése, a sötét reggelek pedig még inkább megnehezítik az ébredést. Szerencsére azonban néhány egyszerű trükkel könnyedén fog indulni a nap. 

Kattints a képre a galériáért!

6 fotó

Forrásunk volt. 

Még több az egészségről:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

bukta

Húsvéti lekváros bukta

Húsvétkor nálunk mindig készül valami játékos finomság is a klasszikusok mellé, és így született meg a nyuszi alakú lekváros bukta ötlete. A puha, foszlós tészta(a Budafoki ...

Még több recept

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Sonkasteak tojással, sült répával és tormás krumplipürével
Gasztro

Ezt főzd meg – 30 gyönyörű recept, amit neked tartogat...

Idén már április első napjaiban kipörgetjük a húsvétot, és megfőzünk és -sütünk mindent, amit a kalácsból, tojásból és sonkából ki lehet hozni. A bolondos tavaszi hónap fennmaradó napjaiban pedig csakis zsenge, szezonális alapanyagokból főzünk, és természetesen a tőlünk megszokott kreativitás sem marad el.

Még több cikk

Top Receptek

husveti-hatos-fonott-kalacs
kalács

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

husveti-sargaturo
túrókrém

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...

zoldfuszeres-sajttekercs-1
sajtos tekercs

Egyszerű sajttekercs

A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept