7 fontos okból kifolyólag is több csipkebogyót kéne enned

Tudjuk róla kiskorunk óta, hogy egészséges, talán a C-vitamin is sokunknak beugrik, de mit tud még a csipkebogyó?

Tudtad, hogy a csipkebogyóban van a legtöbb C-vitamin a zöldségek és gyümölcsök közül? Mutatjuk, ezen kívül miért csodanövény még, és ezek után egy kifogást sem fogadunk el! Csipkebogyóra fel, töltődjünk fel vitaminokkal a hideg időre!

Így készíts csipkebogyóteát!

A friss bogyókat mosd meg, hogy eltávolítsd a szennyeződéseket. Kicsit törd őket össze, és egy éjjelre áztasd langyos vízbe. Használat előtt szűrd le, és egy kicsit melegítsd fel, de ne forrald, így a vitamintartalom nem vész el. Mézzel ízesítheted.

Forrásunk volt.


Még több növény itt:

Legújabb receptek

Puha almafánk egyszerűen

Az amerikai fánkok egy érdekes alfaja az 'apple fritter', vagyis az almafánk: sütőporos tésztája gyorsan és macera nélkül bekeverhető, nem kell várni a kelesztésre sem. Felhőpuha ...

Sajtburgerleves

Elsősorban sajtburgerrajongók figyelmébe ajánljuk az alábbi receptet, ami a kedvelt street food ízeit gondolja újra levesformában - íme, a SAJTBURGERLEVES! Egy sűrű, laktató, raguszerű ...

Címlapról ajánljuk

Ez történik a testedben, ha rendszeresen eszel banánt

Sokan mumusként tekintenek a banánra egész életükben, mondván, hizlal, tele van cukorral, edzés/fogyókúra mellett tilos, stb. Pedig ha tudatosak vagyunk, minden gyümölcs fogyasztható - a banán pedig millió szempontból a tested barátja, hiszen tele van csomó-csomó egészséges tápanyaggal. Mutatjuk is!

Nosalty

További cikkek

Ez történik a testedben, ha rendszeresen eszel banánt

Sokan mumusként tekintenek a banánra egész életükben, mondván, hizlal, tele van cukorral, edzés/fogyókúra mellett tilos, stb. Pedig ha tudatosak vagyunk, minden gyümölcs fogyasztható - a banán pedig millió szempontból a tested barátja, hiszen tele van csomó-csomó egészséges tápanyaggal. Mutatjuk is!

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...