7 fontos okból kifolyólag is több csipkebogyót kéne enned

Antioxidánsok

Az antioxidánsokról sokat hallunk, ők kötik meg az úgynevezett szabad gyököket, melyek komoly betegségek kialakulásában játszanak közre, ilyenek a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri, illetve a daganatos megbetegedések. Főleg frissen fogyasztva hasznosul a bogyó hatása!

Bőr

A csipkebogyó gazdag telítetlen zsírsavakban és bőrápoló hatású A-vitaminban is, ezért olaja remek fiatalítószer. Kisimítja az apró ráncokat, sőt, a benne levő C-vitamin is csodás öregedésgátló. A csipkebogyó tehát csakis olyan vegyületekben gazdag, amelyekről tudható, hogy megóvják a bőrt az öregedés ellen.

Gyomor

A csipkebogyóban lévő pektinek segítik az emésztést, és a szervezet salaktalanítását is elősegítik. A bogyó savanykás íze a gyomornedvek működését serkenti.

Szív

A már említett antioxidánsok miatt a csipkebogyó sokat tehet a szív egészségéért, sőt gazdag flavonoidokban is, melyek csökkentik a magas vérnyomást, és javítják a szív véráramát.

Izületek, gyulladás, fájdalom

A csipkebogyó nagy mennyiségű gyulladásgátló-hatású vegyületet tartalmaz, így kiváló ízületi fájdalmakra, ezt már az ókorban is tudták, ahol főképp sorvadásos betegségek kezelésére alkalmazták.

Szájhigiénia

A csipkebogyó a szájhigiéniában is szuperál, hiszen a benne található nagy mennyiségű cserzőanyag erősíti a fogínyt.

Immunrendszer

A legismertebb előnye, hogy támogathatja az immunrendszert, méghozzá magas C-vitamin-koncentrációja miatt. A pontos mennyiség növényenként változó, a csipkebogyóban van a legmagasabb C-vitamin a zöldségek és gyümölcsök közül.
Csökkenti a meghűléses betegségek és a nátha tüneteit is, szóval igyunk sok csipkebogyóteát!