Csirke, csirke, mindig csak a csirke! A legolcsóbbnak számító baromfihúsból jót kapni manapság nehéz, de nem lehetetlen: mindenképp a piacon és a henteseknél érdemes próbálkozni a nagy áruházak kínálata helyett. Az a helyzet, hogy ti is ezeket a recepteket keresitek a legtöbbször és ebből töltötök fel a legtöbbet, mi pedig most a legjobbak közt próbáltunk szelektálni. Mivel a csirkének viszonylag semleges az íze, így nem kell nagyon bizarr ízesítésekben gondolkodni: azt nem állítjuk, hogy minden, de a hozzávalók széleskörű skálája rendelkezésünkre áll, hogy a csirkehúst élvezetesebbé tegyük. Nyolc szuper tipp következik!
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült csirke880Kalória47.7gFehérje30.4gSzénhidrát62.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csirkesaláta550Kalória30.6gFehérje21.7gSzénhidrát38.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bundás hús760Kalória42.4gFehérje41.4gSzénhidrát46.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült csirke521Kalória42.5gFehérje1.9gSzénhidrát37.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok564Kalória35.3gFehérje15.8gSzénhidrát40.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok435Kalória28.7gFehérje8.4gSzénhidrát31.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mézes hús614Kalória29.2gFehérje21.1gSzénhidrát46.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mézes hús512Kalória31.6gFehérje53.6gSzénhidrát20.2gZsír
