2021.01.19.

5 sztár, akikről nem is tudtad, hogy vegánok

Liptai Lilla

A manapság egyre népszerűbb életformát sok sztár is követi.

Zac Efron

A sztár extra fontosnak tartja, hogy mindig jó formában legyen. Mivel rengeteget edz, ezért egy olyan életformát szeretett volna, amivel elég energiát tud bevinni a szervezetébe ehhez. Elmondása szerint mióta vegán életstílusra váltott teljesen megváltozott a teste működése, jobb lett az anyagcseréje és sokkal kipihentebb.

Beyoncé

Az énekesnő 2018 elején váltott életmódot, bár pár évvel ezelőtt már kipróbálta, milyen 22 napig csak vegán ételeket enni. Most azonban végleg letette a voksát emellett az életforma mellett és teljesen elhagyta az állati eredetű termékeket.

Gisele Bündchen

A modell nem csak az egészsége miatt döntött a vegánság mellett, hanem azért is, hogy megvédje a Földet. Számára rettentően fontos, hogy a gyermekeik megtanulják, a Földet tisztelni és védeni kell. „Mindannyian szeretjük az életmódunkat. Nem csak az egészségünknek tesz jót, de a bolygónknak is.”

Natalie Portman

A színésznő már egy évtizede vegán. Igaz, a terhessége alatt evett tojást és sajtot, mivel állítása szerint, a teste igényelte ezt a két terméket, a szülés után azonban, rögtön visszatért a megszokott étrendjéhez.

Mayim Bialik

Az Agymenők sztárja annyira elhivatott, hogy nemrég még egy szakácskönyvet is kiadott, amiben 100 isteni receptet oszt meg, továbbá saját YouTube csatornáján is ad hasznos tippeket erről az életformáról.