A megfelelő táplálkozás nemcsak a fizikai állapotot, hanem a mentális jóllétet is támogatja. A szakértők szerint vannak olyan kulcsfontosságú tápanyagok, amelyekre 40 éves kor felett különösen érdemes figyelni. Ezúttal a férfiakra koncentrálunk.
Szabó Anna
Kora tavasszal a kerti teendők között sokak számára első a metszés. Azonban ez nem minden növény esetében jó döntés, hiszen egy metszés nagyobb kárt okozhat, mint egy éjszakai fagy.
Nosalty
A szakértők szerint a konyhafelújítás legnagyobb hibája, amikor valaki kizárólag a látványra koncentrál, és háttérbe szorítja a funkcionalitást. Egy jól működő konyha nemcsak szép, hanem kényelmesen használható is, és ezt elsősorban a jó tervezés biztosítja.
Nosalty
Nem mindegy, mivel párosítod a tojást, ha ki szeretnéd maxolni a benne levő D-vitamint. És miért ne tennéd?
Újabb hét, újabb akció érkezik a Lidlből. A kertészkedés szerelmesei örülhetnek a legjobban, hiszen 12 részes készlet érkezik, potom pénzért.
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Viszonylag ritkán készítek derelyét, mert elég macerás, de a végeredmény miatt megéri. A tészta nyújtása közben jutott eszembe, hogy van itthon egy tésztakészítő gépünk is, amit ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
