Így juthatsz fillérekért sárgabarackhoz a szezonban!
Itt a sárgabarackszezon. Mutatjuk, hogy juthatsz legolcsóbban a nyár egyik kedvenc gyümölcséhez.
Fenes GábrielItt a sárgabarackszezon. Mutatjuk, hogy juthatsz legolcsóbban a nyár egyik kedvenc gyümölcséhez.
Fenes GábrielEgy személyre szabott falatkával sok minden megváltozhat: a sírásra görbülő száj akár mosolygásra válthat. Add tányéron a szereteted!
NosaltySári 3 hetes kora óta van SOS nevelőanyukájánál, Évinél. Édesanyja börtönben van, apukája nem látogatja. A héten lesz 1 éves. Egyelőre nevelőanyukája gondoskodik róla.
NosaltyVargáné Marika 34. alkalommal válik anyukává. A két csecsemő és a kamaszok mellé hamarosan újabb kisbaba érkezik! Az SOS Gyermekfalvak évente 400 gyereknek biztosít otthont.
NosaltyElképzelhetetlen, milyen, ha karácsonykor egy gyermeknek nincs mit ennie, nincs hol aludnia. Az SOS Gyermekfalvakban élő 400 gyerek közül többnek ez az első igazi karácsonya.
NosaltySzámunkra teljesen egyértelmű, hogy karácsonykor ajándékot kapunk és adunk, bele sem gondolunk, hogy vannak, akiknek ez egyáltalán nem adatik meg.
NosaltyNem kell, hogy lazac- és libamájhalmok álljanak az asztalon, egy trükkösen sütött tükörtojás is lehet a reggel fénypontja.
NosaltySzinte elképzelhetetlen, de vannak gyerekek, akik maguk kérik, hogy állami gondoskodásba kerüljenek. Szani azóta sem bánta meg döntését, amit tiniként hozott.
NosaltyHa már unod a görög joghurtot, vagy nem eszel tejterméket, mutatunk 5 fehérjedús alternatívát, amelyek még több fehérjét tartalmaznak, és dietetikusok szerint is remek választások uzsonnára, könnyű vacsorára.
Nosalty60 éves kor felett már nem kell feltétlen edzőterembe járni ahhoz, (igaz, lebeszélni sem akarunk senkit), hogy növeld az erődet és izomtömegedet. Az edzők egyetértenek abban, hogy egy egyszerű gyakorlat napi szinten hozzátesz az egészséged megőrzéséhez, ha már túl vagy a hatodik X-en.
NosaltyA görögdinnye vagy a sárgadinnye a jobb választás, ha figyelsz a vércukorszintedre? Dietetikusok elmagyarázzák, melyiknek milyen előnyei vannak, és hogyan érdemes fogyasztani őket.
NosaltyEgy egyszerű tejtermék lefekvés előtt nemcsak az izmaid regenerációját segítheti, hanem az anyagcserédre is pozitív hatással lehet. Mutatjuk, mit találtak a kutatók.
Nem egy divatos diéta, hanem egy hosszú távon fenntartható étkezési minta lehet a kulcs az egészséges öregedéshez, legalábbis ez derült ki egy több évtizedes kutatásból. A vizsgálat szerint egy bizonyos étrend különösen erős kapcsolatot mutatott azzal, hogy az emberek idősebb korukban is megőrizzék fizikai, szellemi és kognitív egészségüket.
Szerencsére léteznek olyan növények, amelyektől akkor is gyönyörű, tartós őszi virágzásra számíthatunk, ha nyár közepén vagy végén ültetjük el őket. Lássuk, melyek ezek a szépségek!
Az óvári csirkemell igazi retró kedvenc azok közül az ételek közül, amelyekben néhány egyszerű alapanyagból lesz tartalmas, látványos főétel. A szaftos csirkemellre gombás réteg, ...
A tabbouleh egy hagyományos arab fogás, de az egész Közel-Keleten előszeretettel készítik más-más formában. Tabouli névre is hallgat, és egy szuper, friss, gazdag kuszkuszsaláta, ezt ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.