973 kcal
-
-
712 kcalNutellás tiramisu pohárkrém
-
556 kcalKaramell fagylalt
-
1849 kcalLángos 2.
-
291 kcalZöldborsófőzelék 4.
-
214 kcalBanános-zabpelyhes turmix
-
695 kcalSütőtökös golyó
-
1302 kcalSzakállas pogácsa Gonoszka konyhájából
-
-
967 kcalRozmaringos-zsályás bárányborda
-
442 kcalKinder paradiso
-
397 kcalGnocchi spenótos-tejszínes mártásban
-
719 kcalKáposztás palacsinta
-
Kapcsolódó cikkek
További cikkek
ÉletmódPanaszmentes élet laktózérzékenyen
A tejcukor-érzékenységgel élőknek sem kell teljes mértékben lemondaniuk a tejtermékekről, csak tudni kell mit és milyen módon fogyaszthatnak.
Bodon Judit dietetikus
ÉletmódTilos az édesség? Szerencsére nem!
Az egészséges életmódba igenis belefér az édesség. Csak tartsuk be a szabályokat! (X)
Nosalty
Életmód13 étel kedvencemből, a patisszonból
Ha veszünk egy nagy levegőt és tőlünk telhető legkisebb resztlivel megpucoltuk a kanyargós patisszont, akkor kalandra fel, mert nagyon finom ételeket lehet készíteni belőle!
Bodon Judit dietetikus -
631 kcalVillámgyors házi pesto
-
207 kcalBrokkolikrémleves kecskesajttal
-
401 kcalEcetes cékla hordóban
-
1004 kcalTúrós tészta ahogy Mamika készítette
-
802 kcalBiscotti vagy Cantuccini
-
503 kcalBerét
-
323 kcalCukkini fasírt Évi néni konyhájából
-
150 kcalBarackos smoothie
További cikkek
Életmód
Ez történik a testeddel, ha mindennap iszol szénsavas vizet
A szénsavas ásványvíz fogyasztása sokaknál inkább preferált, mint a mentes vízé. Arról nem is beszélve, hogy egy gyümölcslénél vagy üdítőnél mérföldekkel kedvezőbb opció, ha hidratálásról van szó. Na de nézzük, mit mondanak a dietetikusok a napi szintű fogyasztásáról!
Család
Nem olajban sütve és nem főzve – Így készül a...
Az édesburgonya nagy népszerűségnek örvendő alapanyaggá vált az elmúlt években. Szinte már annyira kedvelt, mint a hagyományos burgonya, azonban elkészítését illetően nem mindegy, milyen módszerhez nyúlunk. Ha szeretnénk, hogy a lehető legtöbb tápanyag maradjon a tányérunkon, akkor mutatjuk mai Napi Tippünkben, hogyan készítsd el!
Életmód
Ez a zöldség emésztést segítő és vízhajtó hatású, mégis alig...
Egy igen sokoldalú zöldségről van szó, aminek szezonja májustól őszig tart. Emésztést segítő és vízhajtó hatása mellett pedig könnyedén beszerezhetjük piacon, szupermarketben és a nagyobb zöldségeseknél is.
Top Receptek
bundás hús
Mátrai borzaska - ropogós krumplis bundában sült hús sajtos-tejfölös koronával
Ha egy igazán laktató, mégis gyors ebédre vágysz, a mátrai borzaska mindig biztos választás. A szaftos hús és a ropogós krumplis bunda párosa önmagában is verhetetlen, a tetején ...
zöldborsófőzelék
Nagymamám zöldborsófőzeléke
Ha friss zöldborsót használunk, akkor a vízben először főzzük ki 5-6 perc alatt a zöldborsó hüvelyét az összekötözött petrezselyemszárakkal együtt. A kapott ízletes levet cukrozzuk ...
vaníliakrémes palacsinta
Vaníliakrémes sült palacsinta
Finom, édes főétel egy laktató leves után. Tálaljuk kevés porcukorral megszórva.