ovo-lakto vegetáriánus
-
-
399 kcal
Jamie Oliver-féle tökéletes burgonya
-
633 kcal
Almáspite-torta
-
785 kcal
Fonott sós kalács
-
671 kcal
Emeletes csokoládékrémes torta
-
390 kcal
Natúr almalé házilag
-
1168 kcal
Sárgarépás szelet Panka80 konyhájából
-
172 kcal
Húsmentes cukkinilasagne szaftosan
-
-
565 kcal
Egyszerű töltött krumpli Ágitól
-
-
842 kcal
Holdacska
-
864 kcal
Meggyes gombóc
-
381 kcal
Tejszínes sárgarépa-főzelék
-
581 kcal
Vaníliás karika
-
252 kcal
Gluténmentes magos kenyér
-
948 kcal
Kókusztekercs 7.- egyszerűen
-
-
595 kcal
5 perces nutellás croissant
-
-
176 kcal
Török cukkinisaláta Gazientep módra
További cikkek
Gyönyörű lesz az anyósnyelv, ha ezt a konyhai alapanyagot teszed...
Egy kis odafigyelés és egy konyhában lapuló alapanyag is elég lehet ahhoz, hogy ez a strapabíró növény újra a lakás dísze legyen. Lássuk az anyósnyelv meglepő gondozási tippjét!
5 gyümölcs, amiben több rost van, mint egy tál zabpehelyben
A rostfogyasztással járó előnyöket mind kívülről fújjuk már: az elhízás elleni harctól kezdve a bélflóra épségéig, hosszú a lista, milyen krónikus betegségeket lehet megelőzni megfelelő mennyiségű rost bevitelével. Mutatunk 5 gyümölcsöt, amivel színesítheted az étrended, ugyanis több rostot tartalmaznak, mint egy tál zabpehely.
Ha így főzöd a rizst, felére csökkentheted a kalóriatartalmát
Sokan lemondanak a rizsről, ha csökkenteni szeretnék a kalóriabevitelt, pedig egy egyszerű konyhai módszerrel jelentősen mérsékelhető az energiatartalma. Egy speciális főzési és hűtési technika hatására a rizsben lévő keményítő szerkezete megváltozik, így a szervezet kevesebb kalóriát képes hasznosítani belőle.
Top Receptek
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Legegyszerűbb brokkolikrémleves
Ez a brokkolileves egyszerű, finom és gyorsan elkészíthető. Tökéletes egy borús, esős napra, de kellemes nyári ebédnek is pazar. Krémes és sűrű, ugyanakkor könnyű és tápláló. ...