178 kcal
-
-
614 kcalKáposztás béles
-
-
1068 kcalSomlói galuska 4.
-
104 kcalGombaleves egyszerűen Morzsa módra
-
619 kcalCukkinis-fokhagymás tócsni
-
1068 kcalEgyszerű és finom muffin
-
256 kcalÚjévi kocsonya gazdagon
-
1540 kcalEszterházy-szelet
-
608 kcalTepertős pogácsa Bessytől
-
654 kcalTúró Rudi torta Gizi konyhájából
-
376 kcalEgyszerű tárkonyos szósz
-
253 kcalPárizsis saláta
-
1550 kcalSzámtorta egyszerűen
-
869 kcalTarkabarka sütemény
-
348 kcalTejszínes erdei gyümölcsleves
-
326 kcalSajtos brokkoli
-
446 kcalDarás rétes
-
480 kcalZöldbabpörkölt
-
1762 kcalBolognai sertésszelet
-
655 kcalNatúr szelet vujutka konyhájából
További cikkek
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Gasztro
5 gyümölcs, amiben több rost van, mint egy tál zabpehelyben
A rostfogyasztással járó előnyöket mind kívülről fújjuk már: az elhízás elleni harctól kezdve a bélflóra épségéig, hosszú a lista, milyen krónikus betegségeket lehet megelőzni megfelelő mennyiségű rost bevitelével. Mutatunk 5 gyümölcsöt, amivel színesítheted az étrended, ugyanis több rostot tartalmaznak, mint egy tál zabpehely.
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Top Receptek
galuska
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
humusz
A legkrémesebb hummusz
Több trükköt is bevethetünk annak érdekében, hogy a hummuszunk tényleg a lehető legkrémesebb legyen. Ez a recept az összes ilyen trükköt tartalmazza. A végeredmény pedig magáért ...