614 kcal
-
-
424 kcalMexikói quiche
-
515 kcalSajtos szabdzsi kölessel
-
280 kcalCitromkrémes túrós rétes
-
-
119 kcalZsályás lime-os tengeri halfilé
-
371 kcalCsokis-banános kukoricamálé
-
246 kcalTavaszi zöldséges rizs
-
-
501 kcalGarnélás tészta Sireta konyhájából
-
411 kcalLazacburger
-
1891 kcalHamis görög rakott krumpli
-
566 kcalMézes grízes süti
-
137 kcalFrissítő padlizsánkrém
-
168 kcalKesudiós avokádókrém
-
625 kcalPizza sok zöldséggel és sajttal
-
144 kcalGuacamole kókusztejjel
-
368 kcalRicottával töltött szilva
-
1067 kcalHázi tojásmentes majonéz (Veganéz)
-
-
225 kcalFüstölthalas-hummusz
További cikkek
Otthon
Mi növeli a hasi zsírt? 7 szokás, amivel tényleg csökkentheted...
A hasizomgyakorlatok erősítik ugyan az izmokat, de nem tüntetik el a hasi zsírt lokálisan. Vagyis a feszes hasizomhoz nem elég csak tornázni: a zsír csökkentése elsősorban az életmódod és étrended összhangján múlik.
Gasztro
Ne vidd túlzásba ezt a vitamint – Látásromlást és csontfájdalmat...
Ezt a vitamint szervezetünk nem képes önállóan előállítani, így vagy ételekkel vagy táplálékkiegészítővel tudjuk testünk számára biztosítani. Utóbbi szedése azonban nem veszélytelen, ha nem megfelelően adagoljuk, akkor súlyos tüneteket okozhat.
Húsvét
3 növény, ami helyetted dolgozik a kertben – Sok kellemetlenségtől...
A tudatosan történő növénytársítás segít abban, hogy kevesebb vegyszert használj a kertben. Ültesd ezeket a szép növényeket/virágokat a kertbe, és nem lesz gondod a kártevőkre.
Top Receptek
kávétorta
Kávékrémmel töltött torta
Ez a mennyiség egy 22 cm átmérőjű kör alakú tortaformában is megsüthető. Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
rakott tészta
Sonkás tészta
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
zöldséges csirke
Temesvári csirkecsíkok
A temesvári sertésborda receptjét alapul véve főztem ezt a csirkehúsos, egyszerű változatot. Kevésbé fotogén, de annál finomabb, gyorsan elkészülő, könnyű étel. Ebbe mélyhűtött ...