411 kcal
-
-
633 kcalHumusz gyorsan
-
1055 kcalTejfölös csirkepaprikás nokedlivel
-
422 kcalCukkinis csirke villámgyorsan
-
933 kcalOrly módra sült csirke
-
821 kcalKörmös csülökpörkölt bográcsban
-
478 kcalKakaós csiga sütőporral
-
167 kcalMagyaros gombaleves vajas galuskával
-
389 kcalSütős lángos
-
1018 kcalBáránygerinc
-
100 kcalGrillezett cukkini
-
200 kcalIsteni zellerkrémleves
-
700 kcalBalatoni kajszis kocka
-
488 kcalGyors joghurtos fánk
-
143 kcalKlasszikus tejbegríz
-
662 kcalMákos süti
-
467 kcalSzedres-fehércsokis kevert süti
-
338 kcalHordós savanyúság
-
320 kcalHarcsapaprikás
-
82 kcalTökéletes jeges tea 3 ízben
-
204 kcalEgyszerű hamis vadas
További cikkek
Vásárlás
Ez az esti nasi segíthet a fogyásban – A kutatások...
Egy egyszerű tejtermék lefekvés előtt nemcsak az izmaid regenerációját segítheti, hanem az anyagcserédre is pozitív hatással lehet. Mutatjuk, mit találtak a kutatók.
Utazás
Egészséges 70 éves szeretnél lenni? A szakértők szerint ezt az...
Nem egy divatos diéta, hanem egy hosszú távon fenntartható étkezési minta lehet a kulcs az egészséges öregedéshez, legalábbis ez derült ki egy több évtizedes kutatásból. A vizsgálat szerint egy bizonyos étrend különösen erős kapcsolatot mutatott azzal, hogy az emberek idősebb korukban is megőrizzék fizikai, szellemi és kognitív egészségüket.
Grillezz!
A görögdinnye vagy a sárgadinnye jobb a vércukorszintnek? Meglepő, mit...
A görögdinnye vagy a sárgadinnye a jobb választás, ha figyelsz a vércukorszintedre? Dietetikusok elmagyarázzák, melyiknek milyen előnyei vannak, és hogyan érdemes fogyasztani őket.
Top Receptek
gombás húsok
Klasszikus óvári csirkemell gombával, sonkával és sajttal
Az óvári csirkemell igazi retró kedvenc azok közül az ételek közül, amelyekben néhány egyszerű alapanyagból lesz tartalmas, látványos főétel. A szaftos csirkemellre gombás réteg, ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
különleges saláták
Tabouleh, az arabok kuszkusz (vagy bulgur)salátája
A tabbouleh egy hagyományos arab fogás, de az egész Közel-Keleten előszeretettel készítik más-más formában. Tabouli névre is hallgat, és egy szuper, friss, gazdag kuszkuszsaláta, ezt ...