Dukan nyitó
-
714 kcal
-
385 kcal
Fügeturmix
-
346 kcal
Csokis-kókuszos keksz
-
520 kcal
Házi mályvacukor 2.
-
704 kcal
Citromos rizsfelfújt
-
146 kcal
Pirított fehérkáposzta
-
587 kcal
Lyoni szelet
-
762 kcal
Majonézes párizsi saláta
-
532 kcal
Tortilla de patatas
-
174 kcal
Padlizsánragu
-
573 kcal
Thai kókuszos garnélaleves
-
996 kcal
Sztrapacska - ahogy Csilla készíti
-
655 kcal
Bőrös hús egyben sütve
-
261 kcal
Sajtszósz a Maggitól
-
435 kcal
Epres Royal Charlotte-torta
-
265 kcal
Fokhagymás foszlós kifli
-
346 kcal
Borsós krumpliragu
-
493 kcal
Töltött paprika
-
238 kcal
Vaníliasodó házilag
-
-
755 kcal
Almás-mákos rétes
További cikkek
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...