6 kcal
-
-
324 kcalEgyszerű guacamole
-
372 kcalSzardínia kenő
-
162 kcalZöldséges hajdinakása
-
1129 kcalHázi csokoládé
-
182 kcalHázi pászka
-
244 kcalSzójafasírt
-
490 kcalParadicsomszósz (spagettihez)
-
472 kcalFrancia sajtkrémleves
-
126 kcalDiétás epres túrótorta
-
746 kcalCitromos csirkecomb
-
220 kcalMediterrán paradicsomos burgonya
-
470 kcalOmlós lekváros kifli
-
-
519 kcalGörögjoghurtos-csirkemellkockák
-
393 kcalHagyományos majonéz
-
698 kcalSpenótos tészta Sol12 konyhájából
-
197 kcalTejfölös-fokhagymás gomba
-
-
359 kcalWellington szűzpecsenye
-
334 kcalBurgonyaleves 8. - majorannás
További cikkek
Nyár van!
Mi történik, ha a 75 év felettiek egyszer csak elhagyják...
Évek óta szedik, sokan életük végéig számítanak rá, most azonban egy új kutatás meglepő kérdést vetett fel. Mi történik, ha az idősebbek egyszer csak elhagyják a mindennap szedett koleszterincsökkentőt? A francia kutatók eredménye elsőre igencsak meglepő.
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nyár van!
Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Top Receptek
édes kifli
Szilvalekváros papucs házilag
Ha kisebb kifliket szeretnénk, nyújtsuk egész vékonyra, és kisebb formákra vágjuk, vagy szúrjuk. Készíthetjük margarinnal is, abból 20 dkg kell. A bolti lekvárok sütéskor kifolynak a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
