210 kcal
-
-
654 kcalTörtfuszulyka
-
403 kcalMézes-mázas csipős csirkeszárnyak
-
722 kcalRozmaringos tepsis sültkrumpli
-
376 kcalGyros krumplival és salátával
-
-
43 kcalZabtej rapid
-
155 kcalLight gyümölcsös fagyi
-
258 kcalGyümölcsös kocka
-
176 kcalVegyes zöldségköret
-
284 kcalAlmás-zabpelyhes diétás reggeli
-
417 kcalMákos-cukkinis muffin mindenmentesen
-
341 kcalCsirkehúspép babáknak
-
111 kcalHázi chips a mikróból
-
178 kcalGörögdinnyeleves mentával
-
132 kcalTojásos spenótsaláta
-
138 kcalGrillezett halfilé
-
360 kcalReszelt burgonya serpenyőben sütve
-
120 kcalMálnadzsem Évi nénitől
-
37 kcalRibizlihab 8zsuzsa8 konyhájából
-
További cikkek
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Grillezz!
A dietetikusok is puffadnak néha – 6 étel és ital,...
Most szakértő dietetikusok fedik fel saját tippjeiket és azokat az ételeket, italokat, amelyek nekik is segítenek, ha gáz van.
Életmód
A kertészmérnök válaszol: Miért sárgul a cseresznyefád levele, miután letermett...
Tudod, miért sárgulnak a cseresznyefa levelei nyár közepén? A szakértő növényorvos elmondja, és segít a védekezésben is.
Top Receptek
krémes süti
Puha korongok selymes vaníliakrémmel töltve
Puha kakaós korongok közé egy selymes vaníliás krémet tettem.(keményítőt lisztre is lecserélhetjük!!)Egyszerű alapanyagokból készült, mégis látványos kis desszert, mely mosolyt csal ...
töltött paprika
Töltött paprika egyszerűen
Bár az év minden szakában szokás főzni töltött paprikát, nyáron elmaradhatatlan, hiszen nincs is finomabb verzió, mint a szezon harsanósan friss tv-paprikáival készülő. Elsőre kicsit ...
befőtt
Legegyszerűbb cseresznyebefőtt eltevése
Évekkel ezelőtt addig kutakodtam a neten, amíg sikerült összeszednem a befőtt készítés legegyszerűbb módját, az üvegek csírátlanításától a gyümölcs üvegbe helyezésén ...