-
-
298 kcalOmlett 17. - zöldségekkel
-
238 kcalEnergiaital Nanutól
-
-
328 kcalRántott pulykamelles szendvics
-
158 kcalMandarinos káposztasaláta
-
103 kcalGenkai Wakame saláta
-
130 kcalNyers karalábéleves spenóttal
-
267 kcalRépasaláta Kamillától
-
-
224 kcalKáposztasaláta mandarinnal
-
427 kcalCideres chorizo hagymával
-
596 kcalPárolthagymás-sonkás szendvics
-
64 kcalFokhagymás cukkini Nihonkától
-
160 kcalAvokádókrém vegyes zöldségsalival
-
674 kcalSütőtökös céklás és zelleres latkesz
-
178 kcalGyors mikrós burgonyás rántotta
-
63 kcalCurrys-paprikás paradicsomsaláta
-
144 kcalKapros spárgaleves
-
246 kcalPárizsis túrókrém
-
További cikkek
Mentes
A táplálkozási tanácsadó szerint ezt az 5 szokást érdemes 50...
Ötven előtt még sokkal könnyebb olyan étkezési rutint kialakítani, amely hosszú távon is támogatja az energiaszintet, az izmokat és az emésztést. A dietetikusok szerint nem drasztikus diétákra, hanem néhány egyszerű, következetesen betartott szokásra van szükség.
Sulikezdés
Nosalty Mit főzzek ma? Ízletes előétel, töltött főétel lecsósan és...
Ma előétellel, főétellel és desszerttel kedveskedünk!
Mentes
Folyékony vitamint szedsz? Nem biztos, hogy jobb a tablettánál, de...
Tényleg jobban felszívódnak a folyékony vitaminok, mint a tabletták? Megmutatjuk, kinek lehet praktikus választás, és mire figyelj vásárláskor.
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.