637 kcal
-
-
445 kcalZöldség-wok Lakatos Márktól
-
511 kcalWokos csirkemell
-
163 kcalCitromos csirkemell roston
-
894 kcalSpenótcurry csirkével
-
667 kcalParadicsomos-fokhagymás sült karaj
-
249 kcalTojásos paprika Konyhatitoktól
-
-
-
-
250 kcalDiétás mángoldfőzelék Zolitól
-
-
668 kcalTonhalas tészta 7. - cukkinis
-
491 kcalFocaccia
-
-
210 kcalEpres limonádé Timi konyhájából
-
844 kcalKáposztás kocka Vicikótól
-
146 kcalFűszeres ananászchutney
-
914 kcalTonhalas tészta fűszeresen (6.)
-
40 kcalGyömbér sóban tartósítva
-
187 kcalCsirkefasírt fehérjenapra
További cikkek
Család
Ez a 3 vitamin segít csökkenteni a stroke kockázatát
A stroke a harmadik vezető halálozási ok szerte a világon, és sajnos hazánkban is rengeteg ember érintett. Lássuk, mi az a 3 vitamin, ami segíthet csökkenteni a stroke kockázatát!
Család
A magnézium nem csak az idegrendszernek tesz jót – Kardiológus...
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezet számára, ami az idegrendszer és az izomműködés szempontjából is elsődleges forrás. Aurelio Rojas kardiológus azonban rámutat egy olyan hatására, amiről kevesek tudnak.
Család
6 étkezési szokás, ami kifejezetten jellemző az ADHD-val élőkre
Meglepő vagy sem, a figyelemhiányos hiperaktivitás bizony arra is kihat, hogyan étkezik az ADHD-s egyén. Lássuk az árulkodó jeleket!
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.