700 kcal
-
-
50 kcalSpagetti tökből
-
709 kcalSzedres pite
-
265 kcalTonhal wrap
-
1126 kcalMozzarellás-paradicsomos csirkemell
-
-
730 kcalJoghurtos tészta
-
341 kcalCukkinis csirkepörkölt
-
720 kcalBrokkolifasírt zabpehellyel
-
712 kcalCsicseriborsós töltött cukkini
-
431 kcalEgészséges fasírt
-
506 kcalFogasfilé langyos salátaágyon
-
579 kcalHideg szendvicstál
-
-
193 kcalTojásos túrókrém snidlingesen
-
532 kcalKukoricapelyhes rántott csirkemell
-
423 kcalBrokkolis-mogyorós bulgur
-
-
196 kcalGombás sült burgonya
-
823 kcalFehérbabos kukorciás teryaki csirke
-
További cikkek
Életmód
Ez történik a testeddel, ha mindennap iszol szénsavas vizet
A szénsavas ásványvíz fogyasztása sokaknál inkább preferált, mint a mentes vízé. Arról nem is beszélve, hogy egy gyümölcslénél vagy üdítőnél mérföldekkel kedvezőbb opció, ha hidratálásról van szó. Na de nézzük, mit mondanak a dietetikusok a napi szintű fogyasztásáról!
Gasztro
Mit főzzek ma? Toszkán bableves, olasz rakott bab és tiramisu...
Ma olaszosan étkezünk, hiszen a levestől a desszertig minden fogás a csizmaország tájairól származik.
Család
Nem olajban sütve és nem főzve – Így készül a...
Az édesburgonya nagy népszerűségnek örvendő alapanyaggá vált az elmúlt években. Szinte már annyira kedvelt, mint a hagyományos burgonya, azonban elkészítését illetően nem mindegy, milyen módszerhez nyúlunk. Ha szeretnénk, hogy a lehető legtöbb tápanyag maradjon a tányérunkon, akkor mutatjuk mai Napi Tippünkben, hogyan készítsd el!
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
bundás hús
Mátrai borzaska - ropogós krumplis bundában sült hús sajtos-tejfölös koronával
Ha egy igazán laktató, mégis gyors ebédre vágysz, a mátrai borzaska mindig biztos választás. A szaftos hús és a ropogós krumplis bunda párosa önmagában is verhetetlen, a tetején ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...