508 kcal
-
-
330 kcalKelkáposztás gnocchi
-
637 kcalHabos kakaós tejberizs
-
308 kcalZöldborsós burgonya
-
667 kcalGombás-sonkás-póréhagymás gnocchi
-
193 kcalGrapefruit - avokádó saláta
-
286 kcalLazac kerti grillen
-
431 kcalSpárgával töltött csirkemell
-
759 kcalTörök pizza
-
-
297 kcalFűszeres sertéskaraj wokban
-
236 kcalEgyszerű tárkonyos csirkeragu
-
-
1133 kcalBrokkolis-csirkés cannelloni
-
1167 kcalParadicsomos-lencsés sült tészta
-
1137 kcalHal ropogós bundában
-
-
466 kcalSült hal párolt borsós rizzsel
-
-
557 kcalAlmás rántott kacsamáj
-
778 kcalSzuperegyszerű krémsajtos galuska
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
