-
-
-
-
229 kcalKorianderes vöröslencse zöldteával
-
376 kcalŐszi gombás saláta
-
-
163 kcalAlmakrémleves steviával, egyszerűen
-
584 kcalZsírszegény túrófasírt paprikában
-
-
993 kcalBahama-mama saláta
-
-
241 kcalHumusz takaró alatt sült csirkemell
-
792 kcalTöltött gombafej háromféle sajttal
-
570 kcalCsokiszufflé
-
628 kcalNutella-Oreo turmix
-
782 kcalMentás-gyömbéres mascarpone meggyel
-
-
1194 kcalHempergő karfiol sütőtökkrémmel
-
1113 kcalRakott brokkoli 5. - sonkával
-
156 kcalCitromos gombakrémleves
-
319 kcalPikáns paradicsomleves dióval
További cikkek
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Zöldséges főétel kencével és pihe-puha desszert...
Az biztos, hogy ma is csak finomakat eszünk: tócsni jó sok zöldséggel és erdélyi kence a főfogás, amit egy óriás szedres mámor követ.
Grillezz!
Így verik át a turistákat nyaralás alatt az éttermekben
A helyi ízek felfedezése a nyaralás egyik legjobb része, de egy figyelmetlen rendelés könnyen drága meglepetéssel végződhet. Mutatjuk a leggyakoribb éttermi trükköket, és azt is, hogyan kerülheted el, hogy a számla elrontsa a nyaralásod.
Nyár van!
A dietetikusok szerint nem mindenkinek tesz jót a szezon gyümölcse,...
Az őszibarack egészséges nyári gyümölcs, de IBS és csonthéjas-allergia esetén kellemetlen tüneteket okozhat. Mutatjuk, kiknek érdemes odafigyelniük a fogyasztására.
Top Receptek
sós aprósütemény
Szénhidrátcsökkentett túrós pogácsa
Pogácsához mindig kenyérlisztet használok, mert annak magasabb a sikértartalma. Mivel a túró és a vaj szénhidrátmentes, így diéta esetén csak a liszt Ch tartalmát kell számolnunk.
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...