622 kcal
-
-
-
856 kcalTöltött zsömle
-
858 kcalSonkás-mozzarellás chilis quesadilla
-
219 kcalPálcikás protein jégkrém
-
948 kcalReggeli zabpelyhes energiabomba
-
230 kcalBruschetta 3.
-
658 kcalMozzarellás tavaszi saláta
-
576 kcalKukoricasaláta feta sajttal
-
-
380 kcalSuliszendvics mozzarellával
-
1434 kcalCserepes süti
-
322 kcalEgészséges elviteles áltiramisu
-
829 kcalSpenótos-csirkés grillszendvics
-
1096 kcalPink kókuszgolyó
-
210 kcalKazeines bögrés süti
-
384 kcalÖtperces bögrés palacsinta
-
-
265 kcalÁfonyás reggeli bögrében
-
248 kcalJoghurtos-gyümölcsös reggeli
-
További cikkek
Otthon
Mi növeli a hasi zsírt? 7 szokás, amivel tényleg csökkentheted...
A hasizomgyakorlatok erősítik ugyan az izmokat, de nem tüntetik el a hasi zsírt lokálisan. Vagyis a feszes hasizomhoz nem elég csak tornázni: a zsír csökkentése elsősorban az életmódod és étrended összhangján múlik.
Gasztro
Ne vidd túlzásba ezt a vitamint – Látásromlást és csontfájdalmat...
Ezt a vitamint szervezetünk nem képes önállóan előállítani, így vagy ételekkel vagy táplálékkiegészítővel tudjuk testünk számára biztosítani. Utóbbi szedése azonban nem veszélytelen, ha nem megfelelően adagoljuk, akkor súlyos tüneteket okozhat.
Otthon
Mit főzzek ma? Krémsajtos-sonkás tortilla, ropogós sült banán és a...
Ma hipergyorsan dobjuk össze a menüt, ugyanis tortilla, sült banán és limonádé érkezik.
Top Receptek
rakott tészta
Sonkás tészta
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
kávétorta
Kávékrémmel töltött torta
Ez a mennyiség egy 22 cm átmérőjű kör alakú tortaformában is megsüthető. Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...