Ünnepeljük vagy nem, tény, hogy egyre nagyobb teret kap az ősi kelta ünnep, a bohókás, szelleműző halloween. Készíts ijesztő finomságokat!
Nosalty
Halloween-kor muszáj tököt díszíteni, lámpást készíteni, és természetesen sütőtököt sütni. A maradék püréből pedig készítsd el valamelyik csodás sütemény egyikét!
Nosalty
A sütőtök minden szempontból adja magát a mai napra: nem csak olcsósága miatt érdemes ma tökös ételt készíteni, hanem Halloween-nap miatt is!
Nosalty
A meggy szezonja régen lejárt, de ne essünk kétségbe, ha mégis megkívánjuk - meggybefőtt a barátunk! Bár nem annyira zamatos, mint a friss gyümölcs, de kiváló "helyettesítő".
Nosalty
Finom, pikáns ízt kölcsönöz a húsoknak a balzsamecet. Aromája össze nem hasonlítható más ecetekével, selymessége utánozhatatlan!
Nosalty
Tegyük szaftossá tésztasalátánkat finom tejfölös öntettel, hiszen az a jó saláta, ami kifejezetten krémes, csak úgy csúszik a torkunkon!
Nosalty
A muffinban az a jó, hogy szinte bármikor (még vasárnapi ebéd után is!) nekiállhatsz, hiszen nem igényel extra alapanyagot, és gyorsan összedobható.
Nosalty
A fűszeres hús és az édeskés sütőtök szuperül kiegészítik egymást. Próbáld ki bármelyiket - nem fogod megbánni!
Bodon Judit dietetikus
Elképesztő, mit művel a mogyoróvaj egy "mezei" hússal. A maga édes-sós ízével a fellegekbe repíti a fogást! Ha még nem próbáltad, most eljött az ideje!
Nosalty
Tökéletes választás az őszi zimankó ellen egy finom, puha muffin. Számos előnye közül most csak azt emeljük ki, hogy bármivel feldobhatod a tésztát - jelen esetben dióval!
Nosalty
Egy szeletke csokitortát bárhol bármikor elfogadunk, nem kell feltétlenül születésnapot ünnepelni. Használd ki a hétvégét, és süss tömör-gyönyör tortacsodát!
Nosalty
Hó végéhez közeledvén előfordul, szűkre van szabva a konyhapénz. Legyél leleményes, nézz szét a fagyasztódban, spenót, husi biztosan akad, töltsd bele a palacsintádba!
Nosalty
Keksszel süteményt sütni nem újdonság, viszont újra és újra szeretjük elővenni ezeket a recepteket. Ti melyikre szavaztok?
Nosalty
Egészségesebb muffinötletek: csoki helyett használj cukormentes kakaóport, és cukor helyett édesítőszereket!
Nosalty
Örök vita tárgya, hogy mikor kell az olajat, zsiradékot beleönteni a serpenyőbe. Nos, erre nincs egyetlen, jól bevált gyakorlat, hiszen nem mindegy, hogy milyen típusú serpenyőben készíted az adott ételt. Lássuk, mit javasolnak a szakértők!
Nosalty
A táplálékkiegészítők kézenfekvőnek megoldásnak tűnhetnek, ha szeretnénk javítani szívünk egészségét, vagy valamilyen tápanyaghiányt pótolni. Azonban egyes termékek több kárt okozhatnak a szívnek, mint amennyi hasznuk van. Mutatunk 4 olyan táplálékkiegészítőt, ami árthat a szívnek.
Nosalty
Cuccos smashburger sajttal, hússal, szuper buciban, hozzá szaftos káposztasaláta, ahogy azt kell, desszertnek pedig a filmekből is ismert amcsi palacsinta. Ezek várnak ma.
Brecz Judit
A szénsavas ásványvíz fogyasztása sokaknál inkább preferált, mint a mentes vízé. Arról nem is beszélve, hogy egy gyümölcslénél vagy üdítőnél mérföldekkel kedvezőbb opció, ha hidratálásról van szó. Na de nézzük, mit mondanak a dietetikusok a napi szintű fogyasztásáról!
Egy igen sokoldalú zöldségről van szó, aminek szezonja májustól őszig tart. Emésztést segítő és vízhajtó hatása mellett pedig könnyedén beszerezhetjük piacon, szupermarketben és a nagyobb zöldségeseknél is.
Az édesburgonya nagy népszerűségnek örvendő alapanyaggá vált az elmúlt években. Szinte már annyira kedvelt, mint a hagyományos burgonya, azonban elkészítését illetően nem mindegy, milyen módszerhez nyúlunk. Ha szeretnénk, hogy a lehető legtöbb tápanyag maradjon a tányérunkon, akkor mutatjuk mai Napi Tippünkben, hogyan készítsd el!
Ha egy igazán laktató, mégis gyors ebédre vágysz, a mátrai borzaska mindig biztos választás. A szaftos hús és a ropogós krumplis bunda párosa önmagában is verhetetlen, a tetején ...
Ha friss zöldborsót használunk, akkor a vízben először főzzük ki 5-6 perc alatt a zöldborsó hüvelyét az összekötözött petrezselyemszárakkal együtt. A kapott ízletes levet cukrozzuk ...
Finom, édes főétel egy laktató leves után. Tálaljuk kevés porcukorral megszórva.
