Laktatóbb reggeli turbóturmixok a délelőtti éhség ellen
Extrán rohanós reggelekre extrán laktató megoldások kellenek. Egy turmix nagyon jó választás, főleg, ha felturbózzuk valamivel.
Lakos BenedekExtrán rohanós reggelekre extrán laktató megoldások kellenek. Egy turmix nagyon jó választás, főleg, ha felturbózzuk valamivel.
Lakos BenedekCsak óvatosan ezekkel a gyümölcsökkel és zöldségekkel, mert nem ehetsz belőlük annyit, amennyit szeretnél.
NosaltyTe ittál már valaha zöld turmixot reggelire? Vagy esetleg rendszeresen fogyasztod? Megmutatjuk, miért érdemes, és miért nem érdemes zöldturmix-hívővé válni.
Bodon Judit dietetikusTíz percet még egy hétköznap reggelből is le lehet kanyarintani, főleg ha ilyen frankó turmix elkészítéséről van szó. Gyümölcs, tej, turmix, és indulhat a reggel!
NosaltyTegnap a tojásos reggeliket dicsőítettük, ma a frissítő smoothie van terítéken. Ha nincs időd sütögetni, bomba jó, tápláló reggelit készíthetsz friss gyümölcsökből-zöldségből!
NosaltyMég mielőtt beállítanád az órádat éjfélre, hogy telihold éjszakáján felriasszon, szerezz be egy holdnaptárat, és próbáld ki ezt az állati étrendet!
Bodon Judit dietetikusElolvadunk a cukiságtól, olyan aranyos a kétéves kis szakács, miközben a konyhában sütöget.
NosaltyEgy gyümölccsel, édes krémmel vagy csak fagyival tálalt édes gofrinak senki sem tud nemet mondani, sőt, sós gofritársai sem maradnak szégyenben, ha a kedvencekről van szó.
NosaltyKevés olyan egyszerű fogás létezik a világon, mint a rakott karfiol. De mi nemcsak azért kedveljük, mert gyorsan elkészül, hanem azért is, mert különféle módon lehet variálni.
NosaltyAz aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?
A görögdinnye az egyik legkedveltebb gyümölcs, de vannak, akik jobb, ha módjával és óvatosan fogyasztják.
Mint a legtöbb kerti fát, cserjét és bokrot, a csodás illatú és kinézetű orgonát is meg kell néha metszeni, hogy igazán egészséges legyen, és kertünkben is pompásan mutasson.