Tostada lap
![Tostada lap](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/ingredients/YU/fX/PfZoSDl293bORcdWL3icweV2HvSt9LISSnHaeCGg.jpeg?p=lqip-16%3A9&s=e4f31ec1bc300605a3823f5ec6067ddb)
A mexikói konyha egyik alapja. Kerek vagy kagyló formában kapható kemény és roppanós "kenyérpótló" melyet kukoricalisztből készítenek. Összehajtott változata taco, míg a lapos tostada néven ismert. Zöldségekkel, hússal és szószokkal öntetekkel megpakolva reggelire vagy étkezések között fogyasztják, de akárcsak a tortilla chips, mártogatósként is funkcionál.
Bármikor.
Fénytől védett, száraz, hűvös helyen, légmentesen záródó dobozban vagy zacskóban.
fehérjetartalom
6.15 g
zsírtartalom
22.513 g
szénhidráttartalom
64.43 g
víztartalom
3.32 g
Nátrium
657 mg
Foszfor
203 mg
Kalcium
76 mg
Magnézium
76 mg
B6 vitamin
0.363 g
Niacin - B3 vitamin
1.553 mg
Tiamin - B1 vitamin
0.353 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.191 mg
fehérje
6.15 g
Zsír
telített zsírsav
7.011 g
egyszeresen telített zsírsav
7.217 g
többszörösen telített zsírsav
8.285 g
ásványi anyagok
Kalcium
76 mg
Vas
1.53 mg
Magnézium
76 mg
Foszfor
203 mg
Nátrium
657 mg
Cink
1.23 mg
Réz
0.148 mg
Mangán
0.363 mg
Szelén
2.2 µg
szénhidrát
rost
5.8 g
víz
3.32 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.353 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.094 mg
Niacin - B3 vitamin
1.553 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.191 mg
B6 vitamin
0.363 g
Ma sem hagyjuk, hogy a hőség győzzön! Színes zöldségkrémleves, fügétől édeskés és illatos csirkecomb és citrusosan hűtő dinnyesorbet segítségével vesszük fel a kesztyűt!
NosaltyA párizsi olimpia hivatalos dalát Gwen Stefani és Anderson .Paak énekli, derült ki a Nemzetközi Olimpiai Bizottság YouTube-oldalán közzétett videóból. A videó rövidsége ellenére a Coca Cola megszámlálhatatlanul sokszor tűnik fel a képernyőn.
NosaltyKaraj kolbásszal töltve, vele sült krumplival, töltött csirke, tejszínes hús, bakonyi vagy lecsós szelet, csirkefasírt? Ezekre a magyaros húsételekre még a nagyi sem mondana nemet!
NosaltyA Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Ha szeretnéd, hogy gyönyörű és hosszú legyen a hajad, akkor ezeket az olajokat vesd be a változás érdekében.
Ha morzsasütit sütünk, bármilyen gyümölcsöt felhasználhatunk hozzá: nyáron ilyen szempontból kifejezetten jó dolgunk van, ugyanis egymást érik az ízes alapanyagok.