Sózott retek

Sózott retek

Leírás

Az ázsiai, főleg a thai konyha egyik alapanyaga, amely nélkül a pad thai elképzelhetetlen. A retket felvágják, majd sózzák. Az előkészített sós retekben cukor is van.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Jól lezárva, hűtőben.

100g Sózott retek

fehérjetartalom

0.67 g

zsírtartalom

0.221 g

szénhidráttartalom

3.43 g

víztartalom

95.04 g

Hány kalória

gramm

sózott retek?

Top ásványi anyagok

Foszfor

24 mg

Kalcium

17 mg

Nátrium

13 mg

Magnézium

9 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.038 g

C vitamin

15.1 mg

Kolin

6.8 mg

Niacin - B3 vitamin

0.15 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0.67 g

Zsír

telített zsírsav

0.073 g

egyszeresen telített zsírsav

0.04 g

többszörösen telített zsírsav

0.108 g

ásványi anyagok

Kalcium

17 mg

Vas

0.15 mg

Magnézium

9 mg

Foszfor

24 mg

Nátrium

13 mg

Cink

0.13 mg

Réz

0.101 mg

Mangán

0.033 mg

Szelén

0.7 µg

szénhidrát

rost

1.6 g

cukor

1.83 g

víz

95.04 g

vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin

0.023 mg

Niacin - B3 vitamin

0.15 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.114 mg

Folát

17 µg

Kolin

6.8 mg

K vitamin

0.3 µg

C vitamin

15.1 mg

B6 vitamin

0.038 g

1 találat

Címlapról ajánljuk

5 étel, ami negatív hatással van a libidóra

Azt szinte mindenki betéve fújja, hogy melyek azok az ételek, amelyek fokozzák a szexuális vágyat, azaz afrodiziákumként szolgálnak – klasszikusan ilyen például az osztriga, valamint a vörösbor is. Arról viszont már sokkal kevesebb szó esik, hogy mely ételek képesek rombolóan hatni a libidóra.

Nosalty

További cikkek